1988年8月出生的張若昀，即將30歲卻已經出道快14年了。他從來就不是流量人氣明星，而是用演技和低調親切的人格魅力，在娛樂圈闖出來屬於自己獨一無二的一片天地。
張若昀在2004年參演的《海的誓言》是他人生第一部電視劇，間隔6年張若昀出演了人生第二部劇《理髮師》，同年《雪豹》裡劉志輝一角讓他開始走大眾視線。 《雪豹》的大火，讓張若昀累積了部分人氣，而後第二年他有幸出演《黑狐》男一方天翼，這是他第一次出演電視劇男主角。
而後張若昀主演的《青丘狐傳說》、《十五年等待候鳥》、《無心法師》、《法醫秦明》陸續播出後，張若昀人氣暴漲，終於升為實力派人氣演員，此外他在《九州天空城》和《麻雀》中也是可圈可點。
值得一提的是，張若昀的爺爺是著名地質學家，有一個”張志新公式”就是根據爺爺的名字命名的。張若昀的父親張健是著名的導演，新《雪豹》的製片人，曾經還涉足過房地產業，所以張若昀從小生活算是富足，在張若昀小時候，張健和妻子離婚，張若昀一直跟著媽媽生活，而張健後來娶了知名演員劉蓓。
劉蓓曾經以《過把癮》獲得中國電視金鷹獎最佳女配角獎，主演電影《甲方乙方》獲得大眾電影百花獎最佳女主角獎，主演電視劇《紅色康乃馨》奪得中國電視金鷹獎觀眾喜愛的女演員獎，可以說是名副其實的實力派演員。
然而機會和演技只靠家庭背景幾乎沒有可能，演員個人的顏值，天賦和可塑性才是本質。剛畢業的張若昀沒有什麼戲拍，後因為父親是製片人，加上張若昀本身也足夠努力，有幸參與《雪豹》、《黑狐》、新《雪豹》的拍攝。其中新《雪豹》更是爭議不斷。然而對於這些爭議張若昀很清楚”只有努力做到最好”，才能使說他的人少一點，多一些認可。
當時因《黑狐》原定男主檔期調不開，當時還不火的張若昀才有幸頂上男主角位置。 《黑狐》整整拍了10個月，導演都換了四個，演員也換了一批，很多時候張若昀就一個人對著群演演戲。期間，張若昀曾經發燒至40度仍然堅持拍戲，每天睡四小時，後加重成了肺炎。
無論是《無心法師》中的癡情軍閥張顯宗，或是《九州天空城》中盛世美顏羽皇，或是《麻雀》中癡情不得的唐海山，亦或是《秦明法師》中奇怪又帶著可愛氣的秦明，這些劇將張若昀的人氣不斷推到新的高度。
努力一定會有收穫，一直以來用嚴肅認真態度對待每一部劇的張若昀，帶給觀眾許多優秀的銀幕作品，用實力證明什麼是演員。