戚薇每次離開成都去北京，都要在行李箱裡塞辣的東西，她說，沒有這個味道她撐不下去。對於一個出身在武侯區的成都姑娘來說，這或許太正常不過了。
戚薇出生於1984年的成都，這一年的成都還是茶館林立，滿大街的鳳凰、永久川流不息，小巷的空氣中還有一絲蜂窩煤的氣味。戚薇在成都生活一直到去浙江上大學，她那一口流利的四川話，也曾在《北京女子圖鑑》中驚鴻一瞥。
隻身一人去到一個陌生的城市，戚薇的成長軌跡跟她在《北京女子圖鑑》裡飾演的陳可何其相似。媽媽說你明明可以在這裡有穩定的工作，安逸的生活，你倒好，要去別地白手起家。
在大四那年，戚薇想著要幹些和以後枯燥的專業工作不一樣的事，同時還有心中的音樂夢，於是隻身一人來到上海，參加了《我型我秀》。沒想到，在比賽中她進了十強，這讓她半邊身子跨進了娛樂圈，也不得不前往北京，開始了計劃之外的生活。
戚薇當年和袁成傑唱的那首《外灘18號》，可謂是年度熱門歌曲，曾經在彩鈴榜上居高不下。雖然歌詞「我不知道你在想什麼，還是那個地點那條街」真的飄蕩在大街小巷，但出道之初的戚薇還是很拮据，戚薇媽媽怕她過得太苦虧待自己還會定期給她寄些錢。
直到09年，戚薇出演《美人心計》，這時候，更多的人熟知了這個一挑眉、一彎嘴角都氣勢十足的演員戚薇。
走上演藝之路之初的戚薇，給了自己非常大的壓力。雖然只是一個配角，但為了出演這個角色,戚薇去翻了不少史書,了解劇中的“父皇”是什麼樣的人，自己為什麼會演變成這樣的性格,面對媽媽是什麼樣子,面對陰謀論者是怎樣的姿態。她也去請教朋友，朋友答她，「古裝戲怎麼演都是對的，因為現在沒有人真的見過古人」。
到了2010年，戚薇演完《夏家三千金》裡愛而不得的富家千金夏友善，說自己有天走在路上，被一個陌生人罵，「夏友善你真是個壞女人」。這時候，大家都已經折服於戚薇的演技了。
戚薇說，「我覺得四川女孩身上有一股拼勁，她們很敢，很敢拼，然後也很努力。」她自己就是最好的例子。當然，有拼勁會努力不是這個成都姑娘唯一的標籤，懂得享受生活，可是一個成都人基本素養。
如何享受生活？戚薇說，其實是要篩選出最適合自己的東西，並保留下來，這是很重要的。
幾個月前，戚薇上綜藝《女人30+》的時候其實還沒滿35歲，但在自我介紹的時候，她落落大方，「我是戚薇，今年35歲」。
這就是戚薇，相較於同在綜藝裡的另幾位80後女嘉賓，她有一種輕盈感，雲淡風輕的樣子讓人備受治癒。她有一個讓人羨慕的美滿家庭，但她沒有把生活的所有重心都放在家庭；她曾經北漂，但沒有極端的選擇犧牲愛情奉獻事業。
戚薇的目光沒有老是沉湎於年輕時奮鬥的辛酸，也不會迷茫於未來托腮悲天憫人。戚薇說，面對時間的追趕，其實就是要把你的當下過好。
在戚薇身上，你看不到太多的撕裂、對抗或是不甘心。
這個出生在成都武侯區，常年拼搏奮鬥在北上的姑娘，從骨子裡，還是帶著一套成都人生活的優雅哲學。快慢正好的生活節奏，這才是品質生活最基本的保證。
節目中戚薇正在拍一部新戲，她坐在監視器前跟導演討論自己的表演細節，她搔搔頭髮大聲評價自己剛剛的表演。
《北京女子圖鑑》裡戚薇飾演的陳可，從初入北京的北漂，到打下事業的基礎，在北京站穩腳跟，軌跡跟戚薇本人有些相似。轉眼，不管是陳可還是戚薇，都可以用事業有成來形容了，渾身散發出精英自信的氣場，收穫著奮鬥之後的成熟果實。
不相似的地方是婚姻。戚薇的婚姻比劇中人甜蜜得多，她和李承鉉結婚5年有餘，孩子都已經4歲，但夫妻兩人的狀態甜蜜得像新婚。
戚薇新戲殺青回到北京，李承鉉偷偷來迎接，見到戚薇後便悄悄的跟在旁邊，戚薇一回頭，驚喜大過驚訝，開懷大笑後拿手捏住了李承鉉的臉。
在家中，戚薇是一個主外的角色，老公和媽媽是她堅實的後盾。戚薇承認自己是家中的頂樑柱，但她從不覺得在家操持是一件輕鬆的事，她說，就算是頂樑柱，沒有了家裡的支撐，那也是頂不住的。頂樑柱又不是空中樓閣。
穿梭在劇場、機場，任憑各種型號的相機在跟前閃光燈不斷，演員戚薇從容不迫地享受著自己的30+生活。
在戚薇的家中，放了兩個冰箱，一個大冰箱是日常儲存食物用，還有一個迷你冰箱，整齊擺放著各色香水，宛若商場裡的香水櫃檯。綜藝《拜託了，冰箱》中，其他嘉賓看了都十分驚訝，覺得會不會誇張了。戚薇解釋說，香水最害怕的是陽光，和接觸空氣，這會讓香水快速揮發，把香水放在冰箱裡，是為了更好地保存。
戚薇愛美，她說自己在劇組就像個美妝博主，她的各類化妝品琳瑯滿目。當她把化妝品全部擺開時，總是能引來劇組裡小女生的側目，紛紛來向她請教一系列的美妝問題。
從某個角度來看，戚薇是一類典型的成都姑娘，他們在時光的流逝中一路試錯，才打拼出了現在幸福的生活。他們敢於面對壓力，負起屬於自己責任，為自己和家庭創造出更美好的生活條件。
雖然如今說到四川，說到成都，大家想到的是天府之國，是「安逸」。但留在川人骨子裡的堅韌和勇敢卻從來沒有被磨滅。他們愛事業，同時更愛生活。