張赫，1984年9月17日出生於遼寧省瀋陽市，中國內地男歌手、演員。張赫從7歲開始學鋼琴，16歲考入瀋陽音樂學院附中，19歲進入瀋陽音樂學院正式學習美聲。
2005年，張赫推出與張含韻合唱的歌曲《考試中》，21歲的他正式出道。 2010年，張赫參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲》瀋陽唱區的比賽，獲得瀋陽唱區20強、全國300強；同年，加入快樂天團8090組合的隊長，擔任隊長、主唱，並推出首支單曲《讓我們相愛》。
8090組合，中國大陸流行樂男子演唱組合，由郭樂、薑潮、陳驍、張赫、韓野、盧信宥、徐嘉葦組成。只是很快就解散了。現在裡面只有薑潮和張赫活躍在演藝圈裡~
2011後，張赫開始演出電視劇，主演偶像劇《落跑甜心》。 2014年，出演都市勵志劇《美夢成真》。 2015年，主演古裝劇《武神趙子龍》；同年，在青春愛情偶像劇《微微一笑很傾城》中飾演甄少祥。 2016年，在古裝奇幻劇《三生三世十里桃花》中飾演令羽；2017年，在《醉玲瓏》裡飾演九皇子元溟。同年演出《烈火如歌》，飾演雷驚鴻。
飾演《微微一笑很傾城》的甄少祥也讓不少人認識了張赫，長相帥氣的他終於嶄露頭角。
2016年，張赫合作少女時代成員徐賢拍攝《火熱天王》，張赫飾演男主角唐重一角。宋昰昀、白峻抒等韓國演員也出演此劇。 《火爆天王》改編自中國著名同名小說，講述一名少年頂替雙胞胎弟弟混入演藝圈後發生的故事。