2008年北京奧運會，來自中國體操隊的六朵金花給觀眾留下了極為深刻的印象。由20歲的程菲帶領的中國女子體操隊一共贏得了2枚金牌4枚銅牌，戰績堪稱輝煌。其中何可欣不僅和其他隊員一起拿下了女子團體的金牌，她自己也將女子高低槓的冠軍收入囊中。何可欣因此成為了中國女子體操隊中在奧運會上拿到冠軍最多的運動員。對於何可欣來說，2008年是她運動生涯裡的巔峰時刻，奧運奪冠讓她名聲大噪，她也成功地進入中國女子體操隊主力之列。
2009年何可欣繼續創造自己的光輝。她在第41屆世界錦標賽上贏得高低杠項目的冠軍。而早在2008年時，她就已經以超高的分數拿下科特布斯體操世界盃高低槓的金牌。世界錦標賽的再次奪冠，讓何可欣實現了奧運、世界盃、世界錦標賽三大重量級賽事的高低槓項目單項金牌大滿貫。何可欣被大家稱為“高低杠公主”，同時她也是中國女子體操隊獲得“大滿貫”的第一位運動員。可以說，這樣榮耀滿身的何可欣，運動生涯是極其耀眼的，那麼實力超群的她曾經又是為什麼會被國家隊拒絕呢？
何可欣在訪談中表示，當年有很多人都認為她天賦異禀，也覺得她一定是被重複使用的。但事實上2005年時，她差點兒落選國家隊的選拔。當時她年僅13歲，國家隊的教練到隊上選拔人才。負責選拔的教練第一次看到何可欣的時候並沒有把她當一回事。雖然在之後的考察中，何可欣的動作非常標準，高低杠倒立時也很直，但教練卻說何可欣長相不好看，站在那裡不夠引人注目。而教練也補充說，何可欣的膝蓋是彎的，身材不勻稱也不漂亮，而外貌是加分項，在賽場上能不能讓裁判一眼看過去就喜歡你，這是非常重要的。
就這樣，何可欣在第一次和第二次的考察中都落選了，而教練在她展示完動作之後，還說你們這兒還有長得漂亮一些的嗎？小小年紀的何可欣聽到這些話並不甘心，她自幼學習體操，基本功紮實，實力也居於上乘，如果僅僅因為教練所說的“長相不好看”就無緣國家隊，那對她來說將是極大的遺憾，後來在省隊教練的極力推薦下，何可欣又進行了第三次考察。這一次，何可欣終於憑藉著過硬的實力，獲得了進入國家隊的資格。
進入國家隊之後何可欣開始大放異彩，很快她就成為了中國女子體操隊的種子選手。當初這個被教練說「不夠漂亮」的小女生，也用自己的實力回擊了那些片面之詞。而且許多網友都表示何可欣既漂亮又可愛，站在賽場上的她就是眾人矚目的焦點，根本不是教練口中的「長相不好看」。
體育界不是娛樂圈，不能簡單地以貌取人，如果單憑外貌就否定了一個運動員的實力，未免太過於片面。再者說，「漂亮」的定義有很多種，每個人眼中對「漂亮」的標準也不一樣，只用一個人的想法去代表所有人的觀點，也是非常不可取的行為。身為中國女子體操隊中極為優秀的一員，何可欣用自己的成績證明了，只有強大的實力才是成功的必要條件，其他的都只是無關緊要的附加項而已。