演員，主要作品有《影》、《烈日灼心》、《美人魚》、《乘風破浪》、《中國合夥人》、《通天帝國》、《少年天子》、《甜蜜蜜》、《相愛十年》等
導演，導演作品有《分手大師》和《惡棍天使》。
投資出品人，2014年8月26日，鄧超與360公司董事長週鴻禕、真格天使投資基金徐小平、好友俞白眉四人組成團隊，攜手80家投資機構，共同啟動了蒲公英創業計劃，成為第一位跨界投資網路產業的明星。鄧超所投的都是個人資金，以創業導師的身份，投資商業計劃書的項目或推薦給更多風投，培育有潛力的產品開發者，幫助創業者實現夢想
綜藝咖，2014年擔任影集《奔跑吧兄弟》隊長，收視率超高，幽默的形象深受觀眾喜愛。
公益大使，2011年8月6日，中國電視藝人協會演員工作委員會正式成立，鄧超等人獲任命為副會長。 ，為《加油！ 2008》公益節目獻唱主題曲《今天就長大》，並在總決賽當日表演節目 。汶川地震震災期間，由《南都週刊》舉辦的戰地前線表彰大會評選為「10大模範贛災明星」 ：當志工搬運賑災物資、捐獻物資、參加義演、探訪災區兒童等。之後陸續參加了許多的公益活動