《上陽賦》中，左小青飾演的“謝宛如”，和章子怡飾演的“阿嫵”情同姊妹。但她們的友誼並沒有天長地久，而是在短時間內反目成仇。
左小青雖說不是娛樂圈中大紅大紫的女明星，但目前44歲的她是貨真價實的國民大姊。
原本是個體操選手的她，卻陰差陽錯進入了娛樂圈。
剛出道的時候她卻機緣巧合之下，搭上了陳道明這條大船，原本以為會一帆風順，但是誰知道接下來的帶給她卻是停不下來的緋聞流言。
這位氧氣女神的一生究竟經歷了什麼？
出生於書香世家，從小堅韌不拔成為一名“國家藝術體操運動員”
左小青，1977年，出生於湖南省長沙市
父親是美術大師，算的上一個書香世家
其實左小青在出生的時候非常不順利，那時候，因為母親的身體骨弱，所以出現了難產的現象
差一點，父親就要在她和母親之間做一個選擇，不過還好左小青還是順利的出生了
其實在左小青出生以前，父親給他的名字並不是這個，但是由於出生的過程太不容易，於是才取了左小青這個名字
而是父母想讓她像青青綠草一樣茁壯成長，在往後的人生中可以經歷更多的風雨
父親當了一輩子的美術大師，深知教育對孩子的重要性，從小父母就親自對左小青的教育操心
就這樣，在幾歲的時候，左小青就已經學會了美術、書法和舞蹈。加上長時間受到良好教養的影響，左小青從小身上就有著一股成年人的藝術氣息。
在小學五年級的時候，年僅十歲的左小青就破格被老師錄取，進入學校體操隊。
就這樣，在體操隊待了好幾年後，左小青順利成為專業的體操選手。
其實沒有人知道在這幾年內，左小青受了多大的苦，雖然從小就接受各種藝術的培養，但是由於小時候左小青身子骨非常的瘦弱
體操運動很多都是高強度，高難度的，所以在那幾年的時間內，只要一有時間，左小青就去加班加點班訓練，並且十分的注重飲食健康
記得有一次週日，左小青從體操隊回到家中的時候，原本母親念著她辛苦勞累了一個星期，做了一大桌子好吃的給她
然後當時左小青並沒有能控制住自己的飯量，結果等到星期一去學校的時候，日常稱體重時，發現昨天一頓飯她吃胖了六兩
依照當時體操隊的規定來說需要圍繞著400公尺的操場跑上60圈，雖然當時左小青只有11歲左右，但是她咬著牙把60圈跑完。
也許正是因為這種不怕苦的性格，讓她在12歲的時候就成功入選國家藝術體操隊
當時左小青回到家把這個消息告訴父母的時候，父母堅決反對，因為入選加藝術體操隊就意味著左小青要獨自前往北京
就算從小再怎麼獨立，始終也只是一個12歲的孩子，但是當時左小青非常堅定的向父親表示自己非常想去北京
作為一個接受過高等教育的父親，考慮到左小青前途的情況下，最終決定同意她去北京
就這樣，左小青孤身一人來到了北京開始了她長達數十年的「北漂生活」。
因為第一次來北京，並沒有什麼認識的人，所以在學校的時候幾乎沒什麼業餘生活，在放假，同學們都出去玩的時候，左小青就獨自一人躲在宿舍裡面
但是左小青對於訓練非常的認真，就這樣開始跟著國家隊去全國參加表演比賽，拿到過許多獎項
原本前途似錦的左小青選擇退役，一次機緣巧合之下認識「姜文」決定從事演員
但是隨著年齡一年一年的長大，體重並沒有那麼好控制了。於是，在正值青春年齡16歲的左小青選擇了和許多運動員一樣的決定—“退休”
退休後的左小青回到學校，準備考一所好大學，但是當時的左小青並沒有想繼承父親的老路
在一次暑假期間，左小青跟著父親去朋友劇組的片場遊玩的時候，而當時這部《陽光燦爛的日子》的導演正是姜文。
當時姜文對《陽光燦爛的日子》十分重視，因為這是他人生中執導的第一部電影。
姜文在劇組現場見到好友的女兒左小青時，他覺得這個女孩不但形象好而且氣質好。
於是他就提議他給這個女孩在《陽光燦爛的日子》中安排一個角色，於是左小青在《陽光燦爛的日子》劇組待了一周，成了電影中的“張曉梅”，左小青也因此認識了夏雨、耿樂、小陶虹。
左小青也沒讓姜文失望，她收穫了姜文的認可，在她的戲份拍完之後，姜文對她說：
“你形象好，有表演潛質，應該走演藝這條路。”
姜文的一句話讓左小青迷茫的人生有了光亮，她決定學表演，成為演員。
突然間，堅定了自己內心對演員的喜歡
就這樣，回到家中之後，左小青向父親表明了自己的想法，父親聽到後非常支持左小青。
只是這時的左小青還不知道就在她遇到姜文的這一年，她生命中另外兩個重要的人陳道明和王京花也在這一年相遇了。
在這一年，大學畢業的王京花已經成為歌手經紀人，捧紅了楚奇楚童組合。陳道明則以《圍城》等影視劇成名，是當時走紅大江南北的明星。
在這一年因為公司的安排，王京花成了陳道明的助理。她為陳道明搭建了不少資源，王京花獲得了陳道明的認可，他放心地將自己的經紀事務交給王京花打理，還建議王京花轉型做影視經紀人。
王京花聽取了陳道明的建議，成立了「黑海紅日」經紀公司，開啟了她成為「內地第一經紀人」之路，而陳道明成了她在影視行業的第一位簽約藝人。
左小青順利考進“北京電影學院”，開始了踏入娛樂圈的第一步，畢業後遭遇無戲可拍。
另一邊因為有多年的體操選手的經歷，但是在1994年的時候，左小青和夏雨、小陶虹一起報考“中戲”，夏雨、小陶虹都考上了，左小青卻因為文化課不及格，落榜了。
不過在隔年的時候，左小青順利考進北京電影學院，與邢佳棟、餘男、孫莉成為了同學。
就這樣年僅18歲的她再次拿上行李，開始了北漂的生活
進入大學之後，左小青依然備受矚目，當時很多人都稱她為北電的「校花」。
在大學的時候她接到了導演孫沙的邀請，第一次以女主角的身份拍攝了電影《紅月亮》。
在1999年的時候，22歲的左小青順利從北京電影學院畢業。
她又遇到了她人生中不可忽視的第二個男人，那就是當時人氣超高的張國立，左小青與張國立出演個人首部電視劇《財神到》，從而正式進入演藝圈。
這部劇左小青的起點，張國立帶戲的時候，可沒少給左小青指導，才成就了左小青這一角成名的經典。
不過隨後便受到家庭的影響，她沒有在北京發展，而是回到了家鄉湖南長沙。
回到家鄉後的左小青，因為沒有圈內的資源，所以走到了無戲可拍的地步。
這時候左小青放棄了自己的表演專業，選擇去湖南台成為主持人，曾主持《娛樂急先鋒》
在電視台工作的時期左小青和一位外籍華裔詩人談起了戀愛，只不過儘管主持人工作也很好，但是左小青依然想當一名真正的演員。
再次踏上演藝之路，花旦小生搭上大咖“陳道明”，從此緋聞不斷
天無絕人之路，正當她愁眉苦臉的時候，當時何群導演圖片找到她，邀請她主演電影《因為有愛》，她便再次到了北京，這一年是2000年。
不過，當她來到北京之後，便和一名葉姓的導演關係密切，於是也就和這位華裔詩人沒有了聯繫。
在來到北京之後，左小青憑藉著之前在大學打出的一些名氣，接拍了電視劇《永不回頭》其中參演的演員有她在北電的老師謝園，以及湖南台的同事何炅。
只不過這部劇還沒拍完，左小青就和那位葉姓導演潦草結束了戀情，不過很快就有了“新歡”，這位新男友是當時廣東一家金融公司的高管。
但這位男友和左小青也沒能撐太久，畢竟這個時候的左小青還是影視新人，影視表演之路才剛開始。
也是在這一年，華誼兄弟的王中軍找到了王京花，他想和王京花合夥成立經紀公司，他願意給王京花50%的股份，但要求是王京花必須帶著她旗下的藝人全部加入華誼兄弟經紀公司。
王京花在進入華誼兄弟經紀公司之後，王京花陸續簽下了梁家輝、關之琳、袁詠儀、劉嘉玲、吳君如等香港藝人。
另外還成功捧紅了范冰冰、李冰冰、袁泉、夏雨、劉孜等人。
最後，在她最紅的時候，經過朋友的介紹，她認識了當時剛出道的左小青。
在王京花的安排下，她特地為左小青設計了一種青春氣息，鄰家小妹的風格
就這樣，在2003年的時候，王京花安排左小青在拍攝廣告的時候，和當時的大咖陳道明認識。
這個時候，陳道明已經因為康熙王朝而受到了許多觀眾的喜歡，事業已經非常穩定。
當時陳道明找到王京花，讓他為自己下一步代言的廣告找一個女主角，於是王京花就把左小青帶到了陳道明面前。
陳道明看到左小青後這樣評價：
「左小青身上有一種很質樸的氣質，她沒有沾染圈子裡的一些習氣，也不是飄在空中的那種感覺。”
於是左小青就成了這部廣告片的女主角。
在拍攝完廣告之後，陳道明非常看好左小青，認識了陳道明後，借助陳道明的影響力左小青的事業走的更加有底氣了。
在同年陳道明拍攝《中國式婚姻》的時候，他決定推左小青一把，當時他向導演推薦由左小青來出演女二號。
於是左小青獲得機會可以和陳道明搭戲，在劇中出演陳道明的妻子「娟子」。在劇中，兩人有個剪不斷理還亂的感情糾葛。
在劇組拍攝的時候，陳道明對左小青也是很上心，常常自己親自指導左小青演戲。
甚至其中有一段哭戲，左小青一直找不到狀態的時候，陳道明對左小青怒吼道：
「左小青，你還是從北電學習畢業的學生，現在看來我真後悔讓你來演我的妻子，看你根本就不適合演戲。你趕緊走吧，我再重新找人。”
左小青一個20多歲的小女孩，什麼時候受到這麼大的委屈？聽到這句話之後，直接就哭了起來，旁邊的陳道明看到這個樣子，趕緊招呼導演說：
“快拍快拍，趁著這個時候趕緊抓拍”
過事後，陳道明則向左小青解釋道，當時情況緊急，迫不得已才出此下策。
2004年的時候，《中國式離婚》正式播出，在短短時間內就受到了觀眾的喜愛。
原本這部劇的女主角是蔣雯麗，但是卻讓左小青憑藉這一部劇一戰成名，將劇中的女配角活生生的演成了“主角”，非常惹人注目。
從此之後，左小青和陳道明越走越近，不久之後，兩人的關係被有心人曝光出來，是當時許多人觀眾閒聊的熱議話題之一。
僅僅過了一段時間，2007年的時候，兩人再次合作拍攝電視劇《臥薪嚐膽》，陳道明在劇中飾演越王“勾踐”，左小青則飾演的是勾踐的妻子“雅魚”。
在拍攝初期的時候，因為從來沒有演過這種電視劇，所以左小青為了找到皇后的感覺不僅苦讀劇本數遍，在儀態舉止甚至台詞發音上都經過了辛苦磨練。
就算一個回眸的動作都是在鏡子前反覆練習過的，腳下也只能走小碎步，說話要輕，舉止要穩。
另外她和陳道明兩人在劇中有著許多的感情戲，甚至有許多親密的戲碼。
這部劇播出之後，讓許多觀眾對兩人的關係非常懷疑。
不過有著陳道明的力捧，左小青在2007年的時候，主演青春情感勵志劇《大約在冬季》，並透過這部劇獲得2010年華鼎獎最佳女演員獎 ，正是踏入影后的層面。
同年，突然有一則緋聞報道稱陳道明當時冒雨來到左小青的房間內，隨後在六個小時之後陳道明才離開。
這個消息被報導出來之後，瞬間將兩個人的關係推到了風口浪尖之處。
不過，兩人對外界的揣測都沒有給予回應
離開陳道明後，左小青惹火上身孫紅雷，隨後低調退出嫁入豪門。
在這件事還沒平息的時候，左小青又出廬蛾。
有媒體拍到左小青和孫紅雷一起現身三亞牽手遊玩，傳出緋聞，甚至之後又拍到左小青夜宿孫紅雷的別墅，還親自給孫紅雷挑選男士內衣。
之後她又與呂行、段奕宏一同外出吃飯，形影不離。但最後都沒有坐實，幾人之間就慢慢不再聯絡了。
但是經過這幾次緋聞，有些人是將左小青之前和陳道明的關係再次扒拉出來，不過當時陳道明的妻子麵對這樣的緋聞，並採用法律的手段來解決
最終，兩人的關係徹底澄清，不過從此之後，左小青卻成了緋聞天后。
2008年的時候，左小青在拍攝電視劇《準媽媽四重奏》的時候，被爆出與賈靜雯的前男友呂行在劇場走的特別近。
2009年的時候，左小青在拍攝電視劇《上海上海》中與段奕宏飾演一對情侶。
這兩人將戲內的劇情發展到戲外，在劇外左小青甚至要求劇組把自己在酒店的房間搬到段奕宏旁的房子里居住。
隨後兩人的關係也被媒體拍到，當時更有媒體的新聞的標題是
「左小青探班只為見段奕宏一面」。
當時的段奕宏本身有女朋友，隨後為了澄清兩人的關係，在段奕宏和女友幾次主動高調秀恩愛之後，這件事情也就不了了之。
2010年的時候，左小青接到和夏雨合作演出《陽光燦爛的日子》的邀請，當時兩人在劇中又摩擦出了愛情的火花。
後面有媒體報道表示兩人不僅簽約同一家公司，還住在同一個社區，連開的車都是同一款。
不過夏雨始終是左小青人生中的過客，當時的夏雨有女友，也是剛出道沒多久的演員袁泉。
而兩人從學生時代就開始了戀愛，不過，當時在不久之後夏雨和袁泉步入婚姻的殿堂，最終坐實這只是個緋聞。
當時左小青被爆出在街頭與光頭男互相擁抱的照片，而對方正是與左小青多次合作過的製片人朱質冰。
兩人敢在大庭廣眾下擁抱，這段關係讓人不得不多想，不過在之後左小青也與這位製片人分道揚鑣了。
後來左小青遇到了前任丈夫，這位比她大20歲的男人，當時高權健已經52歲。
但是當時的高權健在江浙等地做生意，家底豐厚，網傳其身價有上百億，是國內有名的商人。
在面對高權健猛烈的追求之下，左小青最後，決定嫁入豪門。
嫁入豪門的左小青在生下女兒後復出拍戲，一改風格疑是感情出變故。
2010年底的時候，左小青結婚了，這一年，左小青33歲，高權健52歲
兩人結婚的時候高調舉行婚禮，轟動了整個娛樂圈。不過兩人的這段婚姻並不被大家所看好，畢竟高權健要比左小青大20歲，一時間媒體紛紛報道左小青傍上富豪。
面對外界的說法左小青回應到：
「愛情不在於年齡，只要真心相愛就好」。
在結婚後第二年左小青就生下了一個女兒，當時外界觀眾看到這樣之後，都認為兩人可能是真的相愛。
2011年的時候，兩人在結婚第二年，左小青就為高權健生下了一個女兒，如今女兒已經十歲。
在生下女兒之後，左小青低調淡出演藝圈，在家相夫教子經營的家庭。
原本所有人都以為左小青的一生就會這樣度過的時候。
僅僅過了一年，在2012年的時候左小青就復出拍戲，接連接下《玫瑰炒肉絲》《后海不是海》等等多部劇。
甚至在2015年的時候，當時38歲的左小青還拍攝了成人雜誌《男人裝》
原本左小青給人就是一種很有大家閨秀氣質的形象，但是在這組雜誌中左小青一改往日的風格。
左小青在雜誌上的照片，突然開始變得豪放，讓人一時間接受不了。
這時候，很多人猜想到會不會是跟富豪老公的婚姻出現了變故。
於是左小青突然被問到為什麼突然如此拼命的拍戲的時候，左小青只是表示：
“為了給女兒樹立奮鬥一生的好觀念，另外，還要為女兒賺奶粉錢。”
聽到這句話之後，眾人心中的猜想更加真實了，畢竟當時所有人都知道，左小青的老公高權健是一位身價百億的富豪大老闆。
不過這都是眾人的猜測而已，左小青一直都沒有回應，反而是更加拼命的工作，給人一種真的在為女兒賺奶粉錢的感覺。
在接下來的幾年中，左小青接戲無數，後來在《乘風破浪的姐姐》中左小青再次談到了養育女兒的時候。
左小青表示，一個人養女兒真的很累，特別是作為一個女人來講，兩邊都不能照顧得到，感覺非常愧對女兒。
這時候所有人都覺得，看來左小青的婚姻真的出問題了。
在2021年初的時候，左小青圖突然官宣了自己離婚已經三年的消息，不過，當時許多粉絲觀眾對於左小青離婚的消息並沒有太多的評價。
當時很多人並沒有去譴責他，而是安慰她，接下來要好好教養自己的女兒。
在今年夏天的時候，左小青被爆出和郭家銘在一起吃飯時舉止略顯親密。
當時郭家銘也已經離婚，之後，有網友猜測兩人是不是正在交往。不過很快左小青的工作室就進行了闢謠，並表示嚴厲譴責並抵制該等毫無底線的惡意炒作行為。
左小青的一生，從小時候成為國家體操選手開始，到北電開始踏入娛樂圈。
原本是「氧氣女神」但是自從搭上陳道明這位大咖之後，十幾年的時間內緋聞事件就不斷發生。
幾乎每一次亮相，總會有人調侃道和她搭戲的男主角關係親密。不過，左小青卻從來沒有在意過這些流言，而且一直都活成了自己。
其實，無論是娛樂圈或現實中的平常生活中，重要的是堅守本心，不要被外界的流言蜚語所影響到。