在人才輩出的娛樂圈。
不是誰都有機會成為“星女郎”或“謀女郎”，一出道就是巔峰的。
畢竟，這樣的機率只是鳳毛麟角，大多數人都需要撐過很久無人問津的時光。
比起老天賞飯吃，出道即巔峰的特例，其實透過自己的堅持而收穫掌聲的演員，更像我們普通人的晉升之路，也更值得被看見。
今天就跟著柴叔一起來聊一聊，那些靠著演技征服觀眾的姊姊們，她們到底有何過人之處，尤其是最後一位。
第八位｜高葉
「35歲初嚐爆紅滋味」
為了拍戲，差點把命搭進去的高葉，終於在2023年火了一把。
小時候的高葉長得非常漂亮，她最大的夢想就是當演員。
進入北電後，眾多的帥哥美女讓高葉看花了眼睛，她索性埋頭學習功課，打算靠自己的專業技能艷壓群芳的時候，現實卻給了她一巴掌。
畢業後，高葉在《山楂樹之戀》中演一名小護士，這部戲捧紅了周冬雨，高葉連半點水花都沒激起。
在後來的《愛情秘方》，《愛上男主》中，因為角色不夠出彩，高葉只混了個臉熟。
接下來的日子，高葉甚至連個小角色都接不到，她忍不住對自己的選擇產生了懷疑，自己是否真的適合演戲。
就在高葉對未來感到迷茫時，她遇到了生命中的貴人，就是現在的經紀人李洋。
在李洋之前，高葉因為星途不順被很多經紀人放棄，但李洋偏偏看重高葉不討好的性格，決定拉她一把。
後來，李洋就像她在黑暗中看到的一束光，指引她繼續往前走。
2011年，拍《邊境風雲》時，高葉差點把命拍丟了。
當時的她被塑膠白膜纏住臉，因拍攝時間過長，無法呼吸的高葉被憋到休克，在醫生的搶救下才幸運撿回一條命。
這部差點要了她命的戲，在記者會當天不但沒邀請她，還連名字都給省略了。
面對這樣的結局，高葉卻無力反抗，娛樂圈就是一個如此現實的地方，沒有名氣和背景，只能接受任人擺佈的命運。
即便被人當成小透明，高葉仍堅持，她相信，總有一天一定會迎來屬於她的高光時刻。
在拍攝《海上牧雲記》時，為了拍出最佳效果，高葉在沒有保暖措施的情況下，在雪地站了一整天，膝蓋被凍到無法彎曲，後來是工作人員用擔架將她抬下山。
只可惜，這部劇並沒有為高葉帶來太多熱度。
直到在《我是餘歡水》中，高葉將那個無惡不作的梁安妮演得入木三分，她的演技才得到了徐紀週的賞識，邀請她出演《狂飆》。
還好上天沒有辜負努力的高葉，她的隱忍和堅持終究沒有白費，《狂飆》的爆火，終於讓高葉一飛沖天。
娛樂圈就是如此現實的地方，成名後的高葉各種商演，代言，接踵而至，還成了《青春環遊記》裡的常駐嘉賓。
從籍籍無名到一戰成名，高葉花了12年的時間，如今35歲的她終於嚐到了爆紅的滋味。
第七位｜鄧家佳
「花12年擺脫「小阿姨」的標籤」
提起鄧家佳，讓人記憶深刻的是《愛情公寓》裡的唐悠悠，為了擺脫這個標籤，鄧家佳用了整整二十年的時間。
19歲時，還在高中的鄧家佳在機緣巧合下參演武俠劇《俠客行》，之後憑藉自己的努力考取了中國傳媒大學表演系。
在上大學期間，班上的同學都陸續得到演出的機會，而自身條件不錯的鄧家佳卻連跑龍套的機會都沒有。
面臨無戲可拍的窘境，畢業後的鄧家佳只好到處投履歷，跑劇組，因為收入不穩定，沒錢交房租的鄧家佳還差點被房東趕出家門。
直到參演了《愛情公寓》，鄧家佳才迎來了出頭之日。
鄧家佳能參演《愛情公寓》，得益於林婉瑜的退出，在第一季中爆火的林婉瑜因不堪忍受網路暴力，辭掉第二季，才有了鄧家佳的加入。
面對中途加入的鄧家佳，不僅沒受到觀眾的抵制，反而因為幽默搞不笑的表演風格深受觀眾的喜愛。
對一個喜劇演員來說，最大的困境就是轉型困難，當陳赫、婁藝瀟等人還是吃著《愛情公寓》帶來的紅利時，鄧家佳卻選擇了一條艱難的道路。
成為一個真正的演員，才是她的初衷。
在懸疑劇《全民目擊》中，鄧家佳飾演孫紅雷的女兒“林萌萌”，為了貼近劇中人物角色，她在兩週內減重15斤，導演都被她這份毅力所感動。
她豐富細膩的演技，將少女的無助和絕望演繹得淋漓盡致，再也看不出「唐悠悠」的影子。
在後來的《揚名立萬》中，鄧家佳那段隱忍與不甘的哭戲，更是引得觀眾紛紛淚目。
鄧家佳的努力沒有白費，先後拿下金雞獎、百花獎，華鼎獎，這些獎項都是對她演技的最好肯定。
這一年，鄧家佳39歲。
在鮮花和掌聲的包圍中，鄧家佳依然保持清醒，就像她說的一樣，能得到觀眾的認可才是她最開心的事。
如今的鄧家佳依舊在演藝路上持續前進，在最近的新劇《燦爛的轉身》中，她的演技可圈可點。
在演藝圈摸爬滾打二十年，鄧家佳終於找到了自己的位置，堅持不放棄，一定能獲得自己想要的結果。
第六位｜宋軼事
「花了12年擺脫「萬年老二」之名」
《萬年老二》說的就是宋軼事了，從她出道以來，一直很少有機會出演主角。
她出演的第一部劇，還是撿漏得來的。
宋軼事上大二的時候，李少紅導演去學校為《紅樓夢》挑選演員，「香菱」的原定女主角本來是張 玫瑰，但因為那時的張戀愛太過於自以為是，導演看不慣她的作為，便將她請出了劇組，才讓宋軼事有了撿漏的機會。
本以為能藉著名著的光環讓宋軼事出名，結果只混了個臉熟。
後來在拍攝《毛岸英》時，劉思齊對宋軼事在紅樓夢中的表現非常滿意，便邀請她出演年輕時期的自己，宋軼事也因這部劇被北京人藝看中並破格錄取{/ b}。
在人藝待了一段時間後，放不下演員夢的宋軼事便選擇離開了這個國寶級的殿堂。
離開了人藝，宋軼事只能從跑龍套開始。
直到2015年，宋軼事在導演李雪的邀請下拍攝《偽裝者》，飾演女特務「於曼麗」。
剛聽到這個角色時，宋軼事一開始非常排斥，她認為自己的性格根本就演不了嫵媚妖嬈的於曼麗，在李雪的堅持下，宋軼事才決定嘗試。
在胡歌的幫助下，宋軼事完成了這部戲的拍攝，雖然角色不討喜，但她的一顰一笑都讓觀眾深深著迷，尤其是身著旗袍的樣子，更是驚艷了眾人。
但《偽裝者》並沒有給宋軼事帶多大的名氣，她依然無法擺脫「萬年老二」的地位。
為了證明自己的演技，29歲的宋軼事參加了《我就是演員》。
結果第一輪就慘遭淘汰，深受打擊的宋軼事在經歷了一番內心的掙扎後，不服輸的她決定在哪裡跌倒就在哪裡爬起，最終順利闖入決賽。
演技得到證明的宋軼事也獲得了更多的演出機會，在後來的《慶餘年》中，宋軼事與郭麒麟搭檔的「姐弟組合」差點蓋過主角的風頭，從沒交集的兩人還因這部戲成了好朋友。
由於這對歡喜姐弟深受觀眾的喜愛，在《趙君》中，姐弟組合變成了夫妻組合，這一轉變剛開始還讓觀眾無法接受，隨著節目的播出，兩人的精彩表演讓觀眾甜到掉牙。
《贅君》的問世，讓32歲的宋軼事迎來了屬於她的高光時刻，她終於從萬年女配的地位成功上升為女主角，這一天她整整等了十二年。
無論狂風暴雨，只要守得雲開，終能看見太陽。
第五位｜朱媛媛
「從家庭主婦到47歲喜提金雞獎」
在演藝圈中，朱媛媛是少數不會為了賺錢而去接演爛片的女星之一。
上大二時，朱媛媛被馮小剛選中，在《一地雞毛》中與老戲骨陳道明，徐帆合作，雖然飾演的是一個小保姆，依舊給觀眾留下了深刻的印象。
之後朱媛媛在《貧嘴張大民的幸福生活》中出演最美國民媳婦李雲芳，因為表演出色接地氣，朱媛媛憑藉這部劇收穫金鷹獎和春燕獎。
就在朱媛媛的事業正走上坡路時，她卻做出一個令人意外的決定，與相戀多年的男友辛柏青結婚。
婚後朱媛媛放棄了演藝事業，安心在家相夫教子，對她來說，家庭遠比事業重要。
但命運總是公平，在選擇家庭的時候，就要以犧牲事業為代價。
在朱媛媛懷孕的那一年，《潛伏》劇組原定男女主是朱媛媛夫婦，但因為要生孩子便錯過了這個讓她們爆紅的機會，最終成就了姚晨和孫紅雷。
在孩子上學的時候，朱媛媛再次復出拍戲，因為和演藝圈脫離了一段時間，她也從曾經的主角變成了配角。
和一些強行扮嫩的女星不同，朱媛媛非常拎得清什麼年紀就該演什麼角色，從此成了「媽媽專業戶」。
在《送你一朵小紅花》中，朱媛媛飾演的」媽媽「在帶兒子去求醫的路上，怒斥乞討者的那場戲，將一位媽媽的心酸與無奈演得入木三分。
在《海洋天堂》中，她與李連傑的那場對手戲，把柴嫂的那份克制和隱忍演得深入人心。
在《我的姊姊》中，朱媛媛飾演的“姑媽”，在與安然談心的那場戲，僅用眼神就將一個中年女人的無措與無助表演得淋漓盡致。
憑藉著出色的演技，朱媛媛在47歲那年喜提金雞獎。
從藝26年，朱媛媛演過的影視劇並不多，但每一部的評分都在7分以上，她演戲的宗旨就像她做人的原則，不會為了利益去違背自己的初心。
其實，真正有演技的演員是沒有年齡危機的。
雖然朱媛媛演的都是媽媽輩角色，她依舊能演出不同的風采，演技精湛的她更不用擔心無戲可拍。
如今的朱媛媛依舊不急不躁，她並不需要用演技來證明自己，遇到喜歡的劇本就融入其中，閒暇的時候就陪陪家人。
不爭不搶，平平淡淡，才是她最好的生活狀態。
第四位｜劉琳
「出演配角爆紅網」
在美女如雲的娛樂圈，劉琳的外表並不出眾，因為太過普通，一度只能在配角的邊緣來回徘徊。
19歲時，還在高中的劉琳有幸出演人生中的第一部戲《高樓邊》，飾演一個暗戀班主任的高中女生，初次觸電便堅定了劉琳做演員的決心。
高考後劉琳順利考取了北電，與徐靜蕾、劉孜等人成了同班同學。
大二那年，劉琳在老師的推薦下與張國榮，吳倩蓮等大咖合作《夜半歌聲》。
以為這個高起點會就此為她打開演藝圈的大門，但現實是從北電畢業後，班上的同學都紛紛進劇組拍戲，劉琳卻無戲可拍。
當同班的徐靜蕾已經大紅大紫時，劉琳只能被導演當替補演員，事業上的不順曾讓她一度想到放棄。
但回想到當初因熱愛演戲才考的北電，劉琳又堅持了下來。
2000年，劉琳終於有機會在《過年回家》中飾演女犯人陶蘭，憑藉著出色的演技榮獲新加坡電影節影后大獎，這次獲獎也為她打開了演藝之路。
而讓劉琳成功出圈的是在《父母愛情》中飾演的江德華，為了拍好這部戲，她還特意剪短了長髮，到農村體驗生活。
節目播出後劉琳飾演的農村婦女“江德華”，以乾練潑辣的形象深受觀眾喜愛，因為角色太過深入人心，甚至還有觀眾分不清她是不是真的農村人。
好不容易憑藉「江德華」一角走紅，劉琳卻又因為生孩子沉寂了一段時間，等她復出後「江德華」帶來的紅利已經消失。
直到2018年出演《知否》中的盛大娘子，44歲的劉琳再次翻紅，從此迎來了演藝路上的高光時刻。
在網劇《隱密的角落》中，劉琳以教科書式的演技再次火遍全網。
她飾演的單親媽媽周春紅在遭遇丈夫的背叛後，獨自撫養兒子，將一個離婚女性的辛酸與心路歷程演繹得非常到位。
不管是土得掉渣的農村婦女」江德華「，還是蠢萌可愛的」大娘子「，千人千面的劉琳演什麼角色都能拿捏得恰到好處。
如今，年近50歲的劉琳成了高產劇演員，像《愛的二八定律》《父輩的旗幟》中，都有她精彩的詮釋。
其實，角色和外表並不重要，只要用心打磨演技，一樣能演繹出自己的風采。
第三位｜劉敏濤
「感情受傷後，39歲開始爆紅」
劉敏濤的成名比較晚，39歲時，才以《偽裝者》中的「國民姊姊」一角爆紅。
她的大器晚成跟演技和運氣都無關，而是跟愛情有關。
當年，劉敏濤以專業第一名的好成績考上中戲，雖然成績拔尖，但在上學期間卻沒有得到劇組的青睞，直到畢業後才獲得演出的機會。
曾與靳東合作過《母親》，與徐帆合作過《女人在家》，也與陳道明合作過《冬至》，雖然與多位老戲骨有過合作，但劉敏濤一直都沒有走紅的機會。
2007年，劉敏濤憑藉《富貴》這部劇迎來了事業的上升期，但這時的她卻做了一個讓人大跌眼鏡的決定，放棄演藝事業與一名房地產富商結婚。
只是婚後的生活並沒有想像中的那般美好，新婚期沒過多久，丈夫就露出了原來的真面目，不僅對劉敏濤態度冷漠，還每天忙於應酬不著家。
在女兒出生後，丈夫更是暴露出重男輕女的本性，對劉敏濤母女不聞不問，為了給女兒一個完整的家，劉敏濤只能選擇默默忍受。
直到因為一根冰激淋，劉敏濤才終於選擇了離婚。
當時劉敏濤一家三口到日本遊玩，走累的劉敏濤向丈夫提出想吃一根冰淇淋的要求，卻遭到了丈夫的嘲諷和拒絕。
從那一刻起，劉敏濤才幡然醒悟，沒有事業的女人根本就得不到男人的尊重，於是果斷向丈夫提出了離婚。
離婚後的劉敏濤想要重拾演藝事業，但對於與演藝圈脫節多年的她來說，何其艱難。
後來在朋友的推薦下，劉敏濤在《父母愛》中飾演小學老師葛美霞。
憑藉著出色的演技打開了演藝之路，之後在《偽裝者》中飾演深明大義的國民姐姐明鏡成功出圈。
隨後在熱門影集《瑯琊榜》中，她飾演的靜妃不僅溫柔有力，情商和智商都超級在線、深受觀眾的喜愛。
走紅後的劉敏濤片約不斷，在拓展自己的戲路外，還嘗試演繹不同的角色，打破了中年女性無戲可拍的魔咒。
在《白色月光》中，劉敏濤飾演的單親媽媽因演技出彩還登上熱搜。
劉敏濤的付出沒有白費，憑藉《再見吧！少年》提名金雞獎。
如今，47歲的劉敏濤不需要再看別人臉色，而是靠自己的能力活成了女王。
第七位｜蔣欣
蔣欣的成名之路太過曲折。
從8歲開始演戲，到28歲憑藉「華妃「一角嶄露頭角，蔣欣整整用了二十年的時間，這一路有辛酸也有苦澀。
上小學時，能歌善舞的蔣欣被導演相中，在《墜子皇后》中飾演童年的喬清秀，從此踏入演藝之路。
在表演方面順風順水的蔣欣，卻在報考理想中的中央戲劇學院時，因文化課不夠三次落榜，最後上了當地一所普通的職業學校。
執著於當演員的蔣欣並不甘心，畢業後便到北京開啟了北漂生活。
雖然有表演經驗，在人才濟濟的北京城，對於非科班出身的蔣欣來說，一切都只能從頭開始，跑劇組，面試便成了她的日常。
直到2003年，跑了多年龍套的蔣欣才迎來了事業上的轉機，被張紀中看中，在《 天龍八部》中飾演木婉清。
這部劇雖然沒有讓蔣欣走紅，卻為她打開了演藝之路。
之後的蔣欣片約不斷，先後出演過《危情杜鵑》、《歡天喜地七仙女》、《仙劍七俠傳》，但因為角色不夠出彩， 一直處於不溫不火的狀態。
2011年，蔣欣得知《甄嬛傳》劇組在招募演員，便風風火火的趕去面試，一開始她面試的是曹貴人，對於這個角色她並不滿意，因為她便鍾情於」華妃「。
為了爭取到這個角色，蔣欣不顧導演的反對，直接來了一段現場表演，憑藉脫口而出的一句台詞和一個白眼，便輕鬆獲得了導演鄭曉龍的認可。
沒想到節目播出後，便引發了一波收視狂潮，而蔣欣飾演的」華妃「也因表演出彩獲得觀眾的喜愛，風頭一度蓋過女主角孫儷。
憑藉華妃一戰成名後，蔣欣開啟了實力女配的演藝之路，在後來的《歡樂頌》中，蔣欣再次憑藉樊勝美一角爆紅。
她將一個從小地方到大城市打拼，被家庭壓榨的打工人的隱忍和無奈演繹得淋漓盡致，特別是那場哭戲，更是讓人讚不絕口。
在《小捨得》中，蔣欣再次將田雨嵐的自私和貪婪演得入木三分。
憑藉著出色的演技，蔣欣先後獲得白玉蘭獎、飛天獎和華鼎獎，這些獎項都是對她演技最好的證明。
說話耿直的蔣欣從丫環到妃子都演過，無論什麼角色，她都努力爭取，如今40歲的她經過多年的沉澱，在演藝路慢慢綻放出自己的光彩。
即使不是科班出身，只要肯用心，一樣能大放異彩。
第一位｜袁泉
袁泉一直是娛樂圈的一股清流。
提起袁泉，給人的第一印象就是“高冷”，除了在螢幕上看到她外，綜藝，紅毯上基本上看不到她的身影。
或許有人會認為她太糊了，其實她是三次被金雞獎的實力派演員。
大二那年，從小熱愛戲曲表演的袁泉有幸被選中出演《春天的狂想》，飾演一位大鼓演奏者周小玫，雖然戲份不多，但舉手投足都與劇中的人物非常神似。
因為表演出彩，袁泉憑藉該角色獲得金雞獎的“最佳女配角”，就在所有人都以為她會藉著這個光環在演藝圈大放異彩時。
畢業後的袁泉卻選擇一頭扎進了話劇圈，2005年，與劉燁合作的舞台劇《琥珀》，讓更多的觀眾認識了袁泉。
這部劇講述的是一個有些病態的愛情故事。
雖然全劇沒有太多的動作，但從袁泉的每個表情和眼神中就能讓觀眾入戲，這些都是袁泉平時苦練基本功才能達到的效果。
之後袁泉又以《簡.愛》中的灰姑娘一角獲得梅花獎，並成為「中國話劇名人堂」中年紀最小的入選者。
對一個女演員來說，「年齡」和「名氣」都是讓人焦慮的話題，可這些對於袁泉，並不存在，她喜歡用自己的方式去工作和生活。
不過，有實力的人再低調也難掩自身的光芒。
袁泉被導演沈嚴看中，多次邀請下才肯出演《我的前半生》，節目播出後袁泉更是憑藉精彩的演技和職場女強人的人設吸粉無數。
電視劇爆火後，袁泉又回歸了平靜的生活，不少觀眾替她感到惋惜。
對此，袁泉卻看得非常淡然。她說：「我並不認為自己的身上帶有星光，演員身上的星光都是角色賦予的。」
袁泉的認知，堪稱娛樂圈的人間清醒 。
2019年，一部《中國機長》讓袁泉的演技再次驚艷了觀眾。
她飾演的乘務長畢楠在關鍵時刻沉著冷靜，每一個眼神和動作都是戲，連導演都表示捨不得刪除任何一個鏡頭。
在《玫瑰之戰》中，她飾演的全職太太」顧念「，在遭遇丈夫背叛後，化身為職場女強人，依靠自己的能力活出真實的自我。
不管是《我的前半生》中的女強人唐晶，還是《大上海》中一眼萬年的葉知秋，袁泉的演技從來不會讓觀眾覺得“齣戲”，這得益於她精湛的演技和對劇本的精挑細選。
相較於那些為了賺錢而紮堆爛片的演員來說，袁泉從來不會為了賺錢而違背自己的初心。
這樣低調的袁泉連黃渤都忍不住稱讚：「從做人到演戲，都她是我們學習的榜樣。」
寫在最後
戲如人生，人生如戲，這8位姊姊的經歷，又何嘗不是我們的人生。
每個人的人生都不可能一帆風順，只有對自己喜歡的事業保持敬畏與熱愛，才能奔赴下一場山海。
她們的成功，不是偶然，而是源自於對錶演的執著，以及日復一日的堅持。
這樣努力上進的姐姐，怎能不招人愛呢？