一說起李小冉，她可是演藝圈非常低調的女演員，平常不怎麼上綜藝，只活躍在影視劇裡，拍過《像霧像雨又像風》、《來不及說我愛你》、《大丈夫》等多部經典劇。在熱門影集《我們的日子》裡飾演女主角劉淑霞，樸實無華，又極具文藝氣息。
螢幕裡是專業的女演員，在活動或紅毯上，李小冉又變成了閃閃發光的女明星，身穿一襲黑色露臍裝搭配淺色半身裙，盤起頭髮的樣子簡直美得讓人心動，這種不經意流露出來的美感，滿足了我對優雅女神的所有幻想。
看到李小冉靠在牆上盡顯曼妙身姿，我頂多以為她才三十歲左右的年紀，去扒了一下她的資料才知道李小冉是76年出生的，今年已經46歲了。一個快50歲的女明星，還能保持這樣的體態與身姿，只好佩服李小冉私下的自律。
出生在北京的李小冉，有一種「北京大妞兒」的颯爽感，性格爽快，大大方方，所以出道這些年裡她一直都有著自己的態度。不太錄節目蹭熱度，也不怎麼靠戀情炒作，難得去參加一次《嚮往的生活》綜藝節目，也被她真實不做作的性格給吸引到了。
生活裡是一個好相處、直來直去的人，工作上李小冉也是一個對演戲很有想法的女演員，瞧瞧她拍過的那幾部戲都是拿得出手的代表作。所以我說，46歲的李小冉為什麼一直保持這麼年輕的狀態，除了自律和運動之外，她一定還有年輕豁達的格局和心態。
頂著1公尺68的模特兒身材，李小冉在舉手投足之間流露出這個年齡段女人的獨有魅力，從容優雅，落落大方，處變不驚。歲月沒有在她臉上留下多少痕跡，她也不愛倒騰臉蛋試圖讓自己變年輕，沒有年齡焦慮，更不愛跟時間賽跑，光是這種狀態就跟別人不一樣。
別人都是拼命地讓自己老得慢一些，李小冉倒是顯得灑脫了一些，活在當下，享受此刻的人生樂趣，漸漸地反而成了人們口中“凍齡女神”，這樣的狀態哪裡像一個快50歲的人？一顰一笑都洋溢著優雅女神的魅力，每個細節都展現出韻味，白淨氣質太迷人。
李小冉是娛樂圈出了名的冷白皮，皮膚白皙，高貴十足，當黑色緊身衣配上淺色半身裙，優雅氣質完美拿捏，小蠻腰著實搶鏡。看得出來李小冉的狀態堪稱滿分，這與她多年的健身運動分不開，而且腰間的馬甲線若隱若現，線條塑造得太完美了。
不隨波逐流，不矯揉造作，46歲的李小冉在自己的世界裡精彩綻放，用精湛的演技詮釋了一個又一個好看又豐富的角色，在李小冉的演繹下，《我們的日子》裡的劉淑霞真實又接地氣，是口碑很好的年代戲。