倪萍原名劉萍，是山東威海人，1959年出生。由於父母本來就合不來經常吵架，加上重男輕女的思想作祟，從小，她就沒有得到父母太多的關注和愛護，主要被交給鄉下的奶奶照顧。
六歲的時候，她回到了父母的身邊生活，但家人之間的感情並沒有升溫。隔年，父母還是離婚了，她跟著母親生活。
母親偏愛弟弟，倪萍其實也沒有獲得太多母愛的溫暖。但她自己十分獨立堅強，學習成績優秀。 1979年，倪萍考上了山東藝術學院，從此向著演藝之路不斷前進。
考上大學之後，倪萍先去改了名字。她這時其實還叫劉萍，為了表達對父親的不滿和劃清界限，她改隨母姓，從此叫做倪萍。
倪萍的外形條件很好，她身材高挑，氣質溫柔親和。隔年，她被邀請演出了電影《女兵》，而且是飾演女主角。 這是她第一次以演員的身份出現在螢幕上，起點就非常高。
1982年，倪萍大學畢業，被指派到山東話劇院工作。在這裡，她參加了不少電影和電視劇的拍攝任務，並被評為國家二級演員。
在此期間，她認識了她的第一任丈夫。雖說感情並不深厚，但在周圍人們的催促下，他們在山東草草結了婚，還生育了一個女兒。
1988年，倪萍前往北京發展，出發前結束了山東這段草率的婚姻。
在北京，倪萍成為了中央電視台的主持人，主要主持文娛類節目。 自1991年起，她也多次擔任央視春晚的主持人，這也使她的名聲越來越響亮。
事業蒸蒸日上的同時，倪萍的感情生活也有了新的進展。剛來北京不久，她就與相聲演員郭達相戀。之後，她又與著名導演陳凱歌相戀，並在1991年同居。
一開始的時候，這段感情是見不得的，因為陳凱歌與妻子洪晃直到1993年才正式離婚。
但倪萍還是堅持了好幾年，就在她以為這段感情終於能修成正果的時候，陳凱歌的身邊卻又出現了另外一個女人——演員陳紅。
陳紅的美貌舉國聞名，在三國演義裡出演的貂蟬驚艷了無數人。而除了外表的優點之外，陳紅更是直接以懷有身孕為籌碼，要求陳凱歌與她結婚。倪萍只好灰溜溜地離開了陳凱歌。
1997年，攝影記者王文瀾對倪萍展開了熱烈的追求。他知道奶奶是倪萍最重要的親人，於是買了一塊地建造四合院供她奶奶居住。
倪萍非常感動，很快就與王文瀾領證結婚。兩年後，倪萍生下了一個兒子，但不幸的是孩子卻患有先天性白內障，非常難以醫治。 。
為了醫治兒子的眼疾，倪萍大量減少了手邊的工作，甚至辭職前往美國，尋找尖端科技的幫助。
花銷最大的時候，倪萍幾乎耗盡了手邊的所有積蓄，王文瀾已經打算放棄，但倪萍寧願賣房也要繼續治療。
最後兩人不歡而散，於2005年離婚收場。
不久之後，倪萍與導演楊亞洲結婚，這段婚姻長久地維持了下來。同時，經過十來年的治療，倪萍兒子的眼疾也幾乎治癒。
如今回望自己的前半生，倪萍還是感到十分艱難和痛苦。 如果有來生，她不願意再有父母、孩子、家庭。
小時候，她得不到父母的關懷。長大了，她又在戀情和婚姻上屢屢受挫。等到生兒育女的時候，又為兒子的疾病奔波十年，其中的辛酸，只有她自己體會得到。
倪萍的不幸有很大一部分原因是來自與原生家庭的對她的傷害，但她也確實作出了一些錯誤的選擇，導致自食苦果。
在年輕的時候，她在老家草率結婚，後想到北京發展，便又草率離婚，拋下了女兒。身為演員，與已婚導演陳凱歌產生不正當的關係，也是有違道德。
而如今的丈夫楊亞洲，也是她作為演員早前合作的導演，而且結婚時離上次離婚也並不久，其中還有沒有隱情，我們也無從得知。
最後，怨天尤人，祈禱來生是沒有意義的。無論是何種出身，遇到何種逆境，我們都應該坦然面對，堅守底線，努力生活。