彭於晏這個名字儼然已經成了自律的代名詞。
他現在一出場，大眾的焦點總是聚集在「你是如何自律的」這個問題上。
他的身材，就是他自律的代言。
看看他練成的「馬甲」腹肌好身材，自律這個傳言是坐實了。
彭于晏在新一代男演員中，完全憑實力說話。
為了扮演拳擊手，就讓自己變成真的拳擊手，一不小心就把自己訓練成了拳擊高手。
這股為角色而生的勁頭，和演員張震真的有點像。
誰能想到如今身材極為健美的彭於晏，小時候是個胖墩的小胖子。
所以，對自己身材有焦慮的小伙伴們也不用著急，照著彭於晏的“健身大法”，你也能讓自己打造出滿意的狀態。
現在四十歲的彭於晏，怎麼看都還是滿臉的少年感，這可能就是健身和陽光的心態帶給他的少年感吧。
有這樣的男神做榜樣，完成自律走向自己的“人生巔峰”，應該是很讓人激動的一件事。