最近的熱門影集《小歡喜》可謂是非常的火啊，熱搜話題經常可見，可見這部劇已經火到什麼程度了！原本這部劇名字讓人以為是看著非常歡樂的，但是最近幾集全是淚點，不少小伙伴們紛紛表示，這哪是小歡喜啊，都快變成小悲傷了。
一句魔性的東北腔台詞，一張渾圓的臉倏地糊在螢幕上，花襯衫、小鬍渣、平頭，還戴副眼鏡，沙溢一出場便讓小編噗地笑出聲來。此後，廣大追劇黨的表情包裡又多了一個大頭男，這個大頭男就是沙溢飾演的喬衛東，在《小歡喜》這檔有笑有淚的熱播劇中，是名副其實的喜劇擔當。
沙溢，1978年2月15日出生於吉林省長春市，小學就讀於長春汽車一小，初中就讀於吉林省實驗中學，高中在吉林藝術學院學習作曲。家住在長春電影製片廠對面，從家裡的陽台就能看到片廠的佈景，從小對電影充滿了好奇。
沙溢的父母都是評劇演員，小時候的沙溢學習薩克斯，準備從事音樂事業，在吉林省藝術學院學習作曲期間，因為經常去學校戲劇社，愛上了表演，從而明確要走上表演這條路。
1997年，沙溢考取中國解放軍藝術學院戲劇系，開始學習表演。 2001年，畢業後進入空軍政治部劇團。
2002年，沙溢參演了尚敬導演的軍旅題材情境喜劇《炊事班的故事》，以活潑明快的表演讓觀眾記住了他的角色 「帥胡」。並憑藉此片獲得了獲得第15屆 「金星獎」最佳男主角獎。
2005年，和尚敬導演合作，拍攝了寧財神編劇的古裝喜劇《武林外傳》，演出男一號白展。沙溢也以劇中帥氣又幽默的白展堂而讓觀眾們熟知，讓「白展堂」也成為深入人心的經典角色。
2013年，沙溢首次嘗試諜報《滲透》，沙溢顛覆性出演一個左右逢源油嘴滑舌又死皮賴臉的另類特工。本劇入圍了第20屆上海電視節白玉蘭獎、第27屆中國電視金鷹獎。
2014年，沙溢主演徐紀週執導的《秀才遇到兵》，沙溢飾演的村砲大兵馬三砲。
《甜蜜蜜》的韓陽、《鷹隼大隊》的馬赫、《三國》的孫策、《王的盛宴》中蕭何、《平凡歲月》的李大寶……從市井小民，到高智商罪犯，再到潛伏多年的地下黨員，十年間他不斷挑戰自我，但都無法成為白展堂式的經典。
沙溢和胡可是在2009年由胡可主持的一個訪談節目《胡可星感覺》中首次相遇，隨後兩人在合作電視劇《闖蕩》時確定戀愛關係，2011年2月20日在北京舉行婚禮。
2011年7月16日，妻子胡可剖腹產誕下兒子沙俊伯(小名安琪)。 2014年8月19日，沙溢胡可再得一子，沙俊良(小名小魚兒)。
上個月，胡可和沙溢的大兒子安琪剛過完8歲生日，家裡兩個兒子都越長越大了。
如今的沙溢已經41歲了，作為曾經的軍藝，沙溢那個時候可以說也是小鮮肉一枚呀，但是近年來隨著年齡的增大，沙溢逐漸變成了一個油膩大叔！當然不管是小鮮肉，還是油膩大叔，沙溢都是那麼招人喜歡！