近日，陶虹帶著「前夫」沙溢參加《嚮往的生活》，聊到她以前的運動員生涯，觀眾們這才知道，陶虹不只是徐崢的老婆，演技很好演員、影后，更是國家級運動員。
怪不得這麼有底氣在徐嶏的花邊新聞滿天飛時，說出「肉體出軌都不是事兒」這樣的話來，只有內心有底氣的女人才敢淡定而隨意的說出如此霸氣的話吧。
陶虹的運動員的生涯
1983年，11歲的陶虹成為北京花樣游泳隊運動員，平時每天都要在水裡訓練六、七個小時，這項練習就是10年。
一年4季，就算室外飄著鵝毛大雪，因為是租來的場子，也要抓緊時間遊夠7個小時才夠本。
3年下來由當初150人堅持下來的只有4人；10年下來堅持下來的只有她一個人。是的，只有她一個人，內心憑藉著這份堅韌，每天堅持訓練8個小時堅持了下來。
1987年，陶虹因獲得全國花式游泳冠軍和全運會亞軍，被國家隊收編，成為真正的國家隊運動員。
進入國家隊有了泳池後陶虹更是練習得刻苦，就算凍得嘴唇發紫渾身顫抖依舊堅持練習，冬天媽媽來隊裡給女兒送衣服，看到女兒這麼刻苦，回家哭了好幾天。
那時的陶虹認為這世界上最害怕的事情就是冷，整天哆嗦著在水里遊來游去，但付出總有回報，一件事情，你堅持1年2年看不出來成果，如果堅持10年呢？
1992年，在世界花式游泳賽中，陶虹作為隊長帶領隊員們獲得了集體花樣遊冠軍，這是中國女子花樣游泳隊第一次奪冠，從此上了一個新的台階，拉開了新的序幕。
所有命運看似無私的饋贈，都是在背後默默耕耘的日夜。
這時憑藉《芙蓉鎮》、《紅高粱》、《李蓮英》走紅的薑文，正在為他的導演處女作做準備；童星出道的徐崢正甩著他一頭飄逸的長髮正意氣風發的為洗髮水做廣告；新疆小夥段奕宏正在高中惆悵未來。
陶虹與薑文
1993年陶虹作為隊長又一次帶領隊員們贏得了女子花式游泳的冠軍。為了讓年齡更小的女孩們讓位置，陶虹正在考慮退休還是留下來當編舞。
剛好姜文來游泳隊挑個會游泳的演員，路過泳池時看到一個狐狸一樣的女孩出水時濺起滿臉的水花，非常的嫵媚又性感，這就是他要找的北蓓呀。
《陽光燦爛的日子》開拍，攝影師說你一點也沒鏡頭感，要學習下寧靜。陶虹問啥是鏡頭感？攝影師說拍到你時就是正臉。陶虹那不就不真實了嗎？攝影師無語。
北京女孩都沒事時都愛嘮嗑，在片場陶虹就在為她的前途煩惱。姜文順嘴說：你為何不去考我們中戲？你的聲音我們學校老師絕對喜歡。
陶虹雖然不知道老師為啥會喜歡她的聲音，但漸漸的喜歡上了拍戲，感覺可以活出不同的人生還挺好玩的呢。
姜文的話讓陶虹對自己的未來有了新的思考。留在運動隊伍做編舞吧，想想冬天就哆嗦；考清華北大吧缺失了太多文化課考不上；想來想去那就中戲吧文化課分低。
藝考時，老師果然喜歡陶虹的聲音，被這個孩子臉上的自信和陽光感染，以第一名的成績成為了當年的藝考冠軍。
去學校當高三的插班生，同學說你怎麼才來，我們都過了二模。陶虹不知道二模是啥，就說那我就和你們一起三模四模唄。
陶虹開始了像運動員一樣每天5點半起床，語文、歷史還好背背就行，英語吧陶虹經常出國英語很好的不用擔心。最要命的是數學，她的數學只有初二。
除了死瞌還能怎麼辦？學數學能比天天跳水更枯燥嗎？這時工程師的父親就派上用場了，從初二數學開始每天給陶虹補課。
經過半年的準備和複習文化課，1994年，陶虹考上了中戲表演班，成了新疆小夥段奕宏的同學。
如果說姜文找到陶虹拍戲是陶虹的幸運，那選擇參加高考和中戲就是陶虹自己的選擇和判斷了。
當一個美女知道逆向思維時，那麼她煥發的能量是可以翻天覆地的。
陶虹與段奕宏
1994年9月，22歲的陶虹考入了94級中戲表演班，經常出國見過世面長得漂亮又自信又演過電影的陶虹成了班裡的班長。
那時的段奕宏還不是硬漢，因國語說得不好，穿得也破的他總是很自卑，做什麼事情都獨來獨往。
那時的段奕宏對於表演還沒有開竅，排練時沒有人和段奕宏一組，陶虹每次都帶著段奕宏和自己一組，糾正他的普通話和動作，一點點幫他提高，一遍遍和他對戲。
有一次陶虹陪段奕宏排練時給了他一個芒果，但段奕宏沒見過不會吃，陶虹沒有嘲笑也沒有看不起，默默的拿起水果刀為他切成一小塊一小塊的。
陶虹聽說段奕宏為了省錢放假不回家時，就帶著他回家裡吃飯，媽媽做了一桌好菜讓這個新疆小伙吃得很飽很舒服，有一種家的溫暖。
段奕宏感覺陶虹是上天派來的天使來守護他的。他喜歡這個做事乾脆利索從嘲笑人不欺負人的班長，更喜歡哈哈哈笑起來的一雙笑眼。
但段奕宏內心是自卑的，去人家家裡吃飯，人家家裡那麼豪華，從小大國家隊經常代表國家出國比賽，現在又是班長有無數的追求者，自己怎麼能配得上這個天仙一樣的女孩呢。
這段感情一直放在了段奕宏心裡，直到段奕宏演了《士兵突擊》，憑《烈日灼心》獲得了影帝，成為了硬漢的代表。
接受訪問時，才半開玩笑的說他暗戀過陶虹。這玩笑裡藏著幾分真幾分假恐怕只有他自己知道了，也有可能藉著玩笑說出了隱藏多年心裡的真心話罷了。
陶虹與徐崢
1998年，陶虹在《春光燦爛豬八戒》演小龍女，和飾演豬八戒的徐嶏飾演一對戀人。
徐崢第一次見到影后陶虹，有種臉紅心跳的感覺，合作過程中更被這個愛管閒事的善良女孩打動，兩人把感悟從戲內發展到了戲外。
徐崢的豬八戒造型不方便一天只吃一餐。兩人合作幾天后，陶虹非常欣賞這個小夥對藝術的認真追求，就每天炒了蛋炒飯一匙一匙餵徐崢吃，買了吸管讓徐崢喝水。
兩人在劇組越來越默契，欣賞彼此的才華。對於表演總是很快能達成共識，最後那場哭戲，表演時陶虹慢慢引導徐崢的情緒，到了那一秒，徐崢不由自主的哽咽了。
戲拍完後徐崢回到了上海，陶虹回到了北京。徐崢越來越想念陶虹，就去北京找她，表白心意，北京女孩陶虹一點也沒扭捏爽快的答應了。
陶虹第一次帶徐嶏回家時，《春光燦爛豬八戒》已經播得很紅了。老丈人、丈母娘、姊姊見到徐崢第一句話：這不是豬八戒嘛，哈哈哈。
陶虹的願望本來就是做個家庭婦女，兩人結婚後就嫁雞隨雞嫁光頭隨光頭，跟著徐崢住到了上海。
徐嶏心說人姑娘都從北京來到上海了，不能讓人家姑娘心裡委屈，就把財政大權直接交給了陶虹。
陶虹說我這麼努力賺錢就是為了當家庭主婦時手握巨額存款恣意的享受生活，不花男人的錢不看男人的臉色過日子。你的錢你自己存我的錢我自己保存。
有時兩人吵架了，徐崢正在想怎麼哄老婆開心，陶虹沒事人一樣該幹啥乾啥了，徐崢說你能不能讓我哄哄你，陶虹說我有權表達我的情緒，想生氣生氣想笑就笑。
兩人互相欣賞彼此的才華。陶虹說徐嶏天生適合當演員，他在戲劇界的創作能力無人能及，每次徐崢新電影上陶虹都會為其站台。
徐崢更尊重陶虹，陶虹有喜歡的劇本就演沒喜歡的成本就在家休息，他從來不干涉，他創作劇本遇到瓶頸都會和陶虹討論，討論總是能給出新的點子和新意。
《小歡喜》熱播時，所有人都在誇陶虹的演技，認為陶虹不演戲太可惜了。徐崢轉寄了誇讚陶虹的文章：陶虹是大家的陶虹，我是陶虹的私人財產。狠狠地向外界撒了一把狗糧。
好的夫妻就是這樣，對方需要時身體力行的給予支持。
陶虹與婆婆
2003年陶虹與徐崢結婚後，陶虹發現徐嶇與婆婆關係極差，總是說不到三句話就開始吵架。
徐崢上大學時父親忽然離世，母親遠在法國，輾轉了2天才回來。那時的徐崢還只是20來歲的孩子，要承受父親的忽然離世還要處理一切的後事。
處理完父親的喪禮後沒幾天母親又遠飛法國了。徐崢母親走後徐崢週末回來面對空蕩蕩的家。從那時起開始脫髮，直到掉光。
徐崢的內心一邊怪母親一邊又想透過吵架引起母親的注意，陶虹發現每次徐崢和媽媽吵架後，媽媽總是悄悄抹眼淚。
陶虹閒時常打電話給婆婆或去看她，兩人一起逛街一起喝下午茶或看電影。一點不像婆媳像好姊妹，同時也發現了婆婆的孤獨。
陶虹勸徐嶏多理解下媽媽，不是光你一個人痛苦，媽媽失去老公後也很痛苦很孤單。你有空時要主動抱抱媽媽。
在陶虹的開導下，徐嶥漸漸打開了心結，和媽媽逐漸有了溝通不再吵架，只要有空就去看媽媽。有一天終於主動擁抱了媽媽，媽媽激動的哭了。
徐崢和媽媽和好後，常帶著媽媽和老婆一起去旅行，每次都是婆媳兩人手牽手聊個沒完把徐崢晾在一邊。看著這畫面，徐崢感覺到一種從未有過的幸福。
哪有處不好的婆媳關係，只要互相理解、互相包容了，站到對方的立場想了，就能把婆媳變成姊妹。
陶虹與女兒
2006年，陶虹生下女兒小寶，把微信名字叫21-7點關機。因為這段時間，她要陪女兒睡覺，不管有什麼事都沒有陪女兒睡覺很重要。
陶虹一直在學習怎麼做一個好媽媽。雖然女兒一小時只寫三個字她怒不可揭想拍桌子，但強忍著告訴自己：親生的親生的。
在養育女兒的過程中，雖然陶虹看了很多書，但遇到現實中的問題還是會發火。有一次急著出門，小寶不小心把牛奶打翻摔碎了。陶虹怕玻璃傷到女兒，本能的對著女兒大喊：你怎麼回事？
氣到咆哮的陶虹在吼出來的一瞬間，看到女兒嚇得哆嗦了一下。從小寶的眼神裡她看到了恐懼。陶虹瞬間冷靜下來，給女兒道歉，並對自己說每個小孩都會犯錯，下次一定要控制自己的情緒。
有一次陶虹從外面回來小寶看到媽媽滿頭大汗，要給媽媽做夏日冷飲，一不小心又把玻璃瓶打碎了。女兒驚恐的望著陶虹，陶虹立刻過去抱著女兒說：沒事寶貝，我們打掃一下就行了。
是哦，是個小孩子都會犯錯，如果孩子犯錯時，父母都不原諒她不包容她，那誰還能包容她呢？
有一次小寶和奶奶一起去超市回來，奶奶直誇小寶長大了懂事了說主動幫她提東西。陶虹欣喜的看著女兒，女兒說：有你這個好榜樣呀。
那一刻，陶虹意識到大人不用教孩子什麼規矩不規矩的，你自己以身作則，孝順老人了孩子自然也會那樣做的。
小寶在成長過程，和所有的孩子一樣，今天喜歡鋼琴明天喜歡吉它後天喜歡畫畫。在陶虹把所有樂器買了個遍後，女兒最後只留下了畫畫和藝術體操。
暑假陶虹說要帶女兒去旅行，女兒說不行要參加比賽；過年過節女兒都會繪製一幅天馬行空的畫給媽媽，每次收到陶虹都很感動。
在每一種樂器都試了一遍後，孩子會發現自己真正喜歡的是什麼，只有真正喜歡了學習才感興趣遇到困難才不會放棄。
2020年的陶虹48歲，年齡沒有在她臉上留下任何的痕跡，依舊是那麼的美麗和淡定，自在如風。 。
這個聰明安靜，看事特別透徹 還不張揚得瑟的女人，喜歡你的處事風格和做人的準則：靜而不躁，謙而不揚。
陶虹，就這樣把自己的幸福一直穩穩的握在手中，一直幸福下去吧。