說起黃磊的廚藝，但凡吃過的明星們都能一秒打開小鳥胃，繼曾經的彭昱暢成功胖一圈後，張藝興也在美食中放飛了自我。 6月25日晚間的綜藝中，最初入住蘑菇屋時不吃主食的張藝興坦蕩地坐在廚房門檻上嗦面，場面相當霸氣，與過往的唱跳頂流偶像判若兩人。
從童星出道，14歲就參加選秀，因為加入EXO組合更成為頂流小生，張藝興作為藝人的自律可以從小說起。他自己都曾經打趣，媽媽一邊害怕他發胖，一邊也希望他多吃一點，這種矛盾的心情伴隨了他的成長。
恰如蔡明曾經勸誡倪萍說“要吃這碗飯，就別吃那碗飯”，張藝興也很明白藝人維持形像是職業素養。身為蘑菇屋的大哥，他2021年與黃磊在綜藝裡再次攜手，面對師父的美食卻極力顯現出倔強的抗拒。第一頓晚餐時，張藝興雖然自己製作了牛肉，黃磊也特意為他烹飪了排骨等食物，但是用餐過程中，他雖然偶有幾塊，卻並未大快朵頤。
尤其是碗裡的米飯，張藝興幾乎沒有太動，黃磊也很貼心地表示，張藝興一直不吃米飯，他本人也予以肯定。這也曝光了作為愛豆的張藝興和許多明星一樣，很少攝取碳水化合物，以此來保持身材，避免發胖。
減肥需要強大的毅力，美好的食物則是超強的考驗。面對蘑菇屋的各類美食，多年來堅持的飲食方式也逐漸開始改變。楊紫前來作客時，張藝興就打拿起導演組準備的烤腸讓對方試吃。
他也順手端起一旁的飲料開始品嚐，連碳水都控制攝入的他突然不再控製糖。
不只於此，減肥族群聞風喪膽的洋芋片類食物，張藝興根本沒有再芥蒂。 6月25日晚間的節目中，張藝興順手就拿著一包吃到忘情。
何炅生日時，張藝興端著一塊奶油蛋糕也完全沒有了拒絕。
晚餐中，因為黃雅莉、梁靖康、李維嘉等眾多藝人前來幫忙開荒植樹，全天都在開拖拉機的張藝興也盡力顯現出蘑菇屋主人的謙讓姿態，一直讓著前來幫忙的藝人先吃，隨後坐下開吃後又主動將位置讓給其他嘉賓。
對比初入住時對於碳水化合物的抗拒，如今的碗裡卻有紮實的麵條，他還輾轉廚房讓黃磊又幫忙加了一次麵條。細節裡藏著的不僅有張藝興的改變，還有自我的放飛。
其實張藝興的改變並不是從一碗麵條開始，那英等人前來做客時，他就開始吃得很歡，黃磊都忍不住為他捲起衣袖，擔心其落入鍋中。
抱著認識更多朋友的心態進入蘑菇屋，暫時放下飲食的過度製約，在慢生活裡也會讓身邊人更加輕鬆，單拿那英來說，不僅與張藝興合唱《征服》，一群人在飯後跳舞時，她也是滿臉都是欣賞的表情，足以看出這社交成功。
身為愛豆，張藝興雖然飲食上對自己鬆弛了許多，但是自律卻並不會改變，不同彭昱暢在往年迅速發胖，他縱然享受了美食，也依然會抓緊時間練舞，還會叫教練來蘑菇屋上課，同時在植樹等勞動中，他也特別主動，用大量的運動削減了美食帶來的發胖危機，細節裡依然可以看到愛豆的自我要求。
