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1992年，周冬雨出生在河北省石家莊一個普通家庭，父母都是紡織廠的工人，家庭生活雖說不上很富裕，但較為溫馨。
但這樣的生活僅維持了兩年就戛然而止了，因為周冬雨的父親在一場意外中喪失了生命。
父親走後，周冬雨與母親相依為命，為了照顧好周冬雨，母親一天要打多份工。這樣的生活一直維持到周冬雨上初中。
有一天，母親告訴周冬雨自己遇到了一個對自己很好很好的人，並向她提出自己有再婚的想法。
周冬雨心裡雖然很不情願，但一想到母親為自己付出了這麼多年，最後還是答應了。
周冬雨本以為繼父會給她臉色看，誰知繼父竟將她視如己出，甚至比母親還要心疼她。例如，從來不讓她工作，一旦發現有好吃的、好玩的，會第一個想到周冬雨；每當週媽訓斥周冬雨時，繼父也會出面打圓場。
進入高中後，周冬雨發現自己對演戲很有興趣，她將自己的想法告訴了母親和繼父。
誰知遭到了母親的強烈反對，母親認為演員是一個不穩定的工作，她希望周冬雨未來能找一份穩定的工作，簡簡單單過完一生就行了。
但繼父認為孩子既然喜歡就可以嘗試，並帶著周冬雨去南京參加藝考。
也正是此次南京之行，徹底改變了周冬雨的命運。
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2010年，張藝謀籌拍自己的新電影《山楂樹之戀》，他希望電影中的女主角青春靚麗、充滿靈氣。
但找遍整個娛樂圈也沒有找到他心目中的女主角，無奈之下張藝謀攜團隊，進入各大院校進行選角。
當周冬雨來南京參加藝考時，被《山楂樹之戀》劇組的副導演看中，將她引薦給張藝謀，張藝謀認為周冬雨很符合電影中女主的角色，向她拋出了橄欖枝。
不得不說周冬雨的運氣真的很好，第一部作品就出演女主角，還是名導張藝謀的電影。要知道，演藝圈很多女演員出道幾十年都沒有機會參演張藝謀導演的作品，更別說當女主角了。
《山楂樹之戀》一上映就受到了觀眾的熱烈歡迎，周冬雨也憑藉該電影一戰成名，並斬獲了第14屆中國電影華表獎優秀新人女演員獎、第56屆西班牙巴利亞多利德國影展最佳女星獎等獎項。
此後，周冬雨片約不斷接連出演了《同桌的你》、《七月與安生》、《謊言西西里》、《後來的我們》以及《少年的你》等多部影片。
其中，周冬雨以《七月與安生》中七月一角，獲第53屆台灣電影金馬獎最佳女主角獎；又因在《少年的你》中飾演被霸凌的陳念，獲第33屆中國電影金雞獎最佳女主角獎、第39屆香港電影金像獎最佳女主角獎。
周冬雨在28歲時就集齊金雞、金像、金馬三大獎項，她也成為繼周迅、章子怡後，第三位大滿貫影后，同時她還是史上最年輕的三金影后。
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然而，就是這樣一位長相清純，演技實力過硬的影后，私生活卻不堪入目。
2016年，曾志偉喝醉後在酒局上爆料稱，自己潛過周冬雨。消息傳出後，在網路上掀起一陣腥風。
之後，曾志偉和周冬雨雙雙出面澄清，均表示那是曾志偉的酒後胡話，但網友們卻更願相信那是曾志偉酒後吐真言。
傳聞，曾志偉為周冬雨提供不少資源，例如將他引薦給自己的兒子曾國祥。
幫助周冬雨奪下三金影后的兩部影片，都出自曾國祥之手。
此外，周冬雨自出道起緋聞不斷。
2013年，周冬雨與林更新在拍攝電影《同桌的你》時，兩人被拍到甜蜜相擁，且一起在公寓待了整整兩個晚上。
2014年，周冬雨與阮經天又傳出緋聞，阮經天當時名花有主，其女友也是演員，兩人已交往8年之久。
但周冬雨絲毫沒有因為阮經天有女朋友，就與他保持距離。
之後，周冬雨在《我們戀愛吧》的節目中與余文樂碰撞出愛的火花，兩人要多甜蜜就有多甜蜜，毫不避諱地當眾親親抱抱舉高高。
兩人在節目中實在太過甜蜜，以至於很多網友高喊在一起、在一起。
如今周冬雨又與國民弟弟劉昊然成功牽手，這段感情多數網友都持不看好的態度，因為周冬雨過去的情史太繁雜了。
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除了感情方面，周冬雨的人品也一直飽受質疑。
首先，她對於娛樂圈的前輩們沒有敬畏之心。
周冬雨在《極限挑戰》節目中，被節目中要求與常駐嘉賓交換衣服，誰知她竟直接拒絕，並道我不想和王迅換，他衣服髒。
同時，她還在節目中直呼孫紅雷的名字，孫紅雷當場不悅表示，那來的小孩，最起碼的禮貌都沒有。
最過分的是，她在拍攝《少年的你》時，由於劇情需要，身為主角的她必須要剃頭。
但她卻說，剃頭可以，但要全劇組陪同，最終為了電影的完美呈現，劇組很多工作人員都陪同她剃了頭，她也因此很開心。
此外，在《少年的你》殺青宴上，周冬雨對一個年僅17歲的男孩道，你今天只要喝過導演我就讓泰洋川禾簽下你，就因為周冬雨一句話，男孩就一直喝一直喝，喝到胃出血被送進醫院，事後周冬雨卻不對兌現承諾。
其次，周冬雨對待好姊妹也很不友善。
具體事件如，周冬雨在第53屆金馬獎頒獎典上的一番發言，讓通場的好姊妹馬思純有些下不了台。
「我們家沒有一個人是做電影的，我覺得特別光宗耀祖，真的」。
眾所周知，馬思純家裡有很多人是做電影的。小姨是著名女星蔣雯麗，小姨是著名導演顧長衛，媽媽也是在娛樂圈混跡多年的經紀人。周冬雨的此番話，難免會讓網友認為她在內涵馬思純，認為她得獎是靠裙帶關係。
另外，周冬雨明知馬思純粹有憂鬱症，還在節目上公開嘲笑她有肥胖紋。
最離譜的是，有段時間周冬雨被爆片酬過億，周冬雨拍攝《幕後之王》時，片酬為1.08億元。
置身風暴中心的周冬雨，立刻將馬思純拉出來擋搶。
具體操作是，曬出和馬思純的聊天記錄，讓網友發現她給馬思純的備註壯肥寬，從而轉移網友的注意力。
這招果真奏效，她的天價片酬事件很快就被網友拋之腦後，網友討論更多的是馬思純發福。
透過周冬雨的種種行為來看，她確實存在德不配位的情況，會遭到網友的誅罰，也就毫不意外了。