為了《狂飆》裡霸氣側漏、氣質冷豔的「大嫂」高葉。
孫紅雷曾在一場記者會上大發脾氣，差點砸了麥克風。
2012年，電影《邊境風雲》發表會。
麥克風遞到男一號孫紅雷的手中，他強忍怒氣說出下面的話：
也難怪孫紅雷會這麼打抱不平，高葉為了這部戲差點失去了生命。
在《邊境風雲》中，高葉被楊坤飾演的殺手用保鮮膜裹住了整張臉。
後期觀眾透過鏡頭都感覺到了高葉的窒息恐懼。
那是因為她在多次拍攝的過程中真的呼吸驟停，陷入了昏厥。
拍戲拍到這種程度，在醫護人員緊急的心脈復甦下喘上一口氣。
高葉僅因剛出道沒名氣，就被資方完全無視。
而在業界打滾十幾年。
不屬於影視圈主流的「少女」「甜美」「白幼瘦」「小百花」類型。
在「美艷」「豐腴美人」「撩人」「性感」的領域中帶動風雲。
因「熟」背上「風塵女專業戶」的標籤，不少人說高葉的被低估，是娛樂圈的錯誤…
演員不相信眼淚，只相信努力
1991年（網路介紹）出生於江蘇常州一個家境不錯的商人家庭。
從唱歌、跳舞、藝術體操到多種樂器，高葉只要想學，家人無有不應。
而身高不錯，外型不錯，有藝術天分。
小女孩也十分不負家人的培養，成為了光彩奪目的優秀存在。
高葉
「我小時候就想當演員，因為演員可以穿很多漂亮的衣服，特別是一些古代的衣服，仙氣飄飄的。我從小愛美，沒辦法，不是膚淺啊，是女孩子的天性！
父母的富養，自身的優秀，周遭人的誇贊，讓高葉始終充滿自信。
她相信自己一定能考上電影學院，能當演員。
再加上容貌、外型和才藝樣樣具備。
2006年，好像沒有懸念的，高葉走進北影的藝考考場。
之後收拾行李北上，她和朱一龍、翟天臨、彭冠英等人成了同學，一起朝著夢想進發。
只是進了班級接觸到了專業的東西。
一向驕傲自信的女孩有些慌了神。
「校園裡幾乎每一個從身邊走過的女孩子都很漂亮，而且大多有才藝傍身。我一下子就覺得自己的優勢沒了，就很普通吧，想要趕快學點兒什麼，別被比下去了…”
外在的東西不佔優勢，那就從內在出發。
秉持著「實力才是硬道理」的老話。
她專注於“演”，也為了這個字，不僅課上努力，課下也毫不放鬆。
老師說要多練台詞。
高葉就在學校機房裡找電影，抄寫裡面的經典台詞，記住演員的神態表情和語氣，在操場一角忘我地念。
老師說要排戲，她就將自己分到的角色好好剖析，與同學討論，在排練室裡不停地演。
老師說要注意形體，她連下課後也時時保持著較好地坐姿、站姿，將其變成習慣。
把全部精力放在提升自我上面，高葉直到畢業後才真正去演戲。
2010年被主編林蔚然選中走上戲劇舞台。
《請你對我說個謊》中的“陶樂斯”，是高葉夢的開始。
之後在張藝謀的電影《山楂樹之戀》中飾演護士。
在《愛的蜜方》《愛上男主播》中跑個過場。
2011年接到《策反者》。
這是高葉的第一部電視劇作品。
搭檔著郭曉冬、姜武和李雪健等實力派演員。
別看高葉是個新出爐的“小菜鳥”，表演也是得到了李雪健的“小妮子挺不錯”的誇贊。
之後進入《邊境風雲》劇組。
高葉在其中飾演的是女二號，與楊坤飾演的殺手又不少對手戲，表演可圈可點。
但因為沒有“咖位”，她的形象和名字甚至“不配出現在宣傳海報上”。
「心裡也會有不平，但更多的是無奈吧。小演員大多會經歷這些事，我算幸運的，有紅雷哥給我打抱不平了，還有很多人是完全自己承受了這種委屈。但喜歡演戲的演員不會被這些打倒，因為我們心裡真的喜歡，不會輕易被打敗。
不硬凹“少女小白花”，自己定位
自我安慰著堅持一下，自我迷惑所有的美好都在下一個明天。
而走出2012年，高葉遇到了一個賞識她，願意給她溫暖的經紀人。
有人相信自己是金子，那麼自己怎麼也要支稜起來，閃起光。
「我就下定了決心，說不管大的還是小的角色，都特別認真地對待。因為我要在這條路上走到底，可以不要紅，但要口碑，要做個像那麼回事的演員。
於是在2014年走進《四十九日祭》成為「金陵十三釵」中的五釵「春池」。
雖然是個戲份不太多的角色，高葉還是秉著百分之百的用心和認真。
開拍前自己請老師學說南京話，唱江南小調。
《四十九日·祭》
私下也和經紀人一起查找當時故事的文獻和資料，感受人物背後的時代與情感。
開拍後完全不用替身，在泥灘裡打滾，在臭水溝裡喝水。
本就優秀的演技，再輔以每個鏡頭傾力完成的真實流暢。
風塵女子「春池」在影片裡站住了腳。
沉下心演戲的高葉也從這裡開始，找到了一條綻放自我的路。
成為《生死血符》中，落魄青樓卻有氣節有倔強和執著力量的「香菊」。
走進《找到你》，成為迷人豐腴的舞女「曉璐」。
是《少帥》裡婀娜多姿又張揚跋扈的「張首芳」。
《少帥》
化身《長安十二時辰》中魅惑又狠辣的青樓女子「李香香」。
來到《犯罪圖鑑》又是那個咬破手指，用鮮血當口紅的香艷女囚褚英子…
高葉因為這諸多角色被冠以「風塵女專業戶」。
也在這段期間拋棄掉影視圈「善良小白花」女主角的發展方向。
朝著艷、媚、颯、性格強、女人味十足、有城府有心計的形象道路上遠走。
「我長得就不是那種純良無害的類型。很多跟我不熟的演員一見面，只要我不開口，他們都覺得我不好接近，脾氣不好。等熟了之後，有的人還會說我個性開朗，長相冷漠。
不硬凹不適合的角色，高葉找到自己的定位。
就算是這樣的定位只能在配角上，她也堅持到底。
走進《提著心吊著膽》，成為會勾人又潑辣的老闆娘“馬麗蓮”，一顰一笑動人心。
成為《唐人街探案》中妖嬈媚又狠辣的「迪楠」。
是《九州·海上牧雲記》裡，孤傲冷峻，有著「母獅子」野性的君主「速沁紫炎」。
《九州海上牧雲記》
而《我是餘歡水》中霸氣香豔的女祕書“梁安妮”，讓高葉以“熟女”的形象真正走紅。
穿著勾勒出好身材的OL裙，畫著精緻的妝容，明豔的紅唇。
當「梁安妮」的手放在「餘歡水」的腿上，一邊說著撩人的話，一邊慢慢滑。
網友們不知道郭京飛當時的內心活動，但也感受到了這份致命的誘惑。
《我是餘歡水》播出後，很會撩人又懂得趨利避害的高葉不但沒有被罵。
反而以「影視圈演技抗打的美人」在觀眾內出名。
之後從職場劇中出發，將霸氣、颯爽、凌厲加進撩人裡。
《假日暖洋洋》中的幫閨蜜手撕渣男的「唐璇」帶起了網路上「想要同款閨蜜」的熱潮。
《我們的婚姻》還是扮演配角。
高葉飾演的「黎小田」是個年薪百萬，寧缺毋濫的都會獨立女性。
當她撞上由王驍飾演的不婚主義直男「霍連凱」。
一個“懟到你啞口無言”，一個“死鴨子嘴硬”。
從最開始觀眾說的“CP違和感最強”，到最後觀眾一致認定的“歡喜冤家”。
一出場就歡樂不斷，高葉再次亮眼。
是“熟”不是“俗”，演技征服
導演劉江曾說：“高葉戲穩、在創作上有思想，演戲輕鬆自然，將來會是第二個海清。”
只是海清一直在女主角的戲中打轉。
高葉好不容易才從配角裡漸漸打響了名氣。
2023年一開年，一部《狂飆》成就了這個在娛樂圈摸爬十多年的「小綠葉」。
「大嫂不是誰想當，想當就能當！」
當「陳舒婷」一登場，烈焰紅唇加上豐腴，但又哪裡都剛好好的身形。
強大的氣場裡再加上犀利的眼神和乾脆俐落的動作、神態、語調。
對著警察指桑罵槐地罵自家兒子。
讓觀眾覺得這側漏的囂張簡直迷人到底。
而大哥「高啟強」在外是大哥，只要在大嫂面前，就好像小媳婦一樣討好笑臉相迎。
大嫂的兒子在外是混不吝，只要在媽媽面前，那就是純純的血脈壓制，沒有任何反抗的餘地。
有情感，有張力，有魅力，還有手段。
劇中的「陳舒婷」敢愛敢恨敢付出，擔得起責任也扛得下大事。
直接搶走了女一號李一桐所有的光芒。
以至於她領盒飯的時候，成了無數網友的意難平，心頭傷。
30多歲迎來事業上的小高峰。
高葉的成名之路走了太久，也走得太苦。
曾有記者在採訪中問：“你羨慕那些沒啥演技的頂流嗎？你想演女一號嗎？”
高葉的回答直接又真實：
「羨慕啊，為什麼不羨慕，而且哪個演員不想演主角？只是我沒演過甜妹、純女這樣的角色，現在的影視圈的主流審美里，女主角前期都是單純善良的，要經歷很多事情才能變得成熟。
其實像高葉這樣「被定位」的女演員還有不少。
例如徐冬冬，再比如朱珠。
她們的美麗在於“熟”，而很多人會給這份“熟”打上“俗”的標籤。
這也造成了她們在影視劇中常常會驚艷無數人的眼睛。
卻始終得不到太大的認可，無法大火，也接不到女一號的戲。
還好近些年，觀眾的美感有了改變。
「白瘦幼」的「主流視覺」漸漸被「嫌棄」。
這才讓高葉、朱珠這些實力派美人有了更大的發展空間。
「我一直相信，我有我自己獨特的氣質，這種氣質讓我不用完完全全去迎合市場，免得把自己弄成一個四不像。而且影視行業對每種風格、每種類型的女演員都是包容的，我在裡面總能找到自己的價值，這就夠了。
在沒人注意的時候精進幾身。
在機會降臨的時候一飛沖天。
高葉在等待機會的時光裡堅守內心，從一個「連名字都不配出現」的小透明慢慢成長為如今霸氣亮眼的「大嫂」。
她的成長之路剛好也印證了那句人們說到爛的雞湯：「是金子總會發光」。
常年健身，讓自己保持良好的體態和酣暢的心情。
常年讀書，讓自己的心態平緩，意志堅定。
用同樣認真的心態演好每個角色，不敷衍工作，也不敷衍自己。
「我不急，就時時刻刻做好準備嘛。我沒想到自己會火，也肯定希望自己能多火一陣，這樣可能會有更多選擇的機會。如果不火也沒關係，我會自己調節，還在這個行業裡演我覺得對得起自己，對得起導演，對得起觀眾的戲。
早年沒注意到高葉的娛樂圈終於給了她一些鏡頭。
出演“熟女”，不畏“俗氣”，曾被娛樂圈遺忘的高葉如今才30出頭。
相信屬於她的燦爛明天裡，肯定還有更多不遜於「陳舒婷」的角色誕生！