李晨，大黑牛，1978年出生與北京，李晨靠著演戲出道，他的人生不是那麼的轟轟烈烈，卻是一步一腳印。
1997年的李晨，出演《十七歲不哭》的豬腳“簡寧”，1998年的李晨又和王志文合作出演了《刑警本色》， 還有2002年出演的《十三格格》， 2006年的《士兵突擊》。
儘管這麼多的電影，這麼多豬腳的出演，他還是不能出現在人們的視野中，人們還是叫不出他的名字，他還是一步一腳印的走下去。
記得在2001年的時候電影《刑警張玉貴2》臨時缺一個演員，那一場戲，只有一句台詞，但是他去了。
多才多藝的李晨在2010年的時候出版了自己的第一部文學著作《晨光倒影》，還自己主演了自己小說改編的電影《北京愛情故事》，你可能還不知道李晨的另一個身份—賽車手，
2012年李晨參加了「環塔拉力賽」專業摩托車組賽，自己擔任了車隊的隊長，並且在此過程中還拍攝了紀錄片《征途》，2013他登上春晚演唱了《滴答》。
作為一個演員，他努力嗎？他很努力，但是他還是不很火，上天總是不眷顧他。
真正讓他火起來的是在 2014年加盟《奔跑吧兄弟》，作為一個演員，靠著綜藝節目火起來，你們會不會接受不了?
在跑男中我們漸漸地知道了大黑牛，知道了憨厚的他，然後知道了他曾經的一切，演過的電影，唱過的歌。
現在樓下大媽都知道大嘿牛了，都說那樣的男人靠得住。
在跑男之前我說實話還真的不很認識的李晨，但是知道他的經歷之後，我在想他要是離開了跑男他還能回到曾經的演員時代中嗎？我只知道他很努力，他的演技不差，總覺得現在的大黑牛一直差一點什麼。
畢竟跑男不是長久之道，希望大黑牛有更多的一面展現在我們的前面，畢竟你是多才多藝的呀！