任素汐1988年出生於中國山東萊州畢業於中央戲劇學院從幕後走向台前的演員2006年參演劇情電影《第八個泥人》正式出道2011年，參演李國修執導話劇《三人行不行》，才被觀眾熟知。
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2016年主演電影《驢得水》走入大眾視野，飾演張一曼這個角色，她以收放自如、鬆弛自然、靈動不羈又極具爆發力的表演。獲得業界外好評，從而獲得第17屆華語電影傳媒大獎最佳女主角、最佳新演員雙提名。
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2017年，主演喜劇電影《提著心，吊著膽》中，飾演顧小姐一角
2018年主演的電影《無名之輩》成為票房黑馬，也唱了一首具有獨特方言的《胡廣生》更是催淚動人。
2020年，以電影《我與我的祖國》獲得第七屆「文榮獎」最佳電影女主角獎 等其他獎項
今年，4月熱播的現代家庭電視劇《親愛的小孩》而火爆全網。她在劇中演方一諾，講述結婚多年的一對夫妻，喜迎貴子。隨著孩子的出生，她產後出現的一些問題；還有新的身份轉換後的各種挑戰，隨後導致雙方父母的介入，從而引發的一系列家庭矛盾
任素汐在劇中飾演產婦生孩子的畫面，讓我們看到現實中孕婦的不易和生孩子後所產生的一系列問題(漏尿、行動不便)等
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任素汐把這個角色演繹的代入感很強。把現實中的產婦的樣子和生活中的出現的問題給展現出來。
《親愛的小孩》這部家庭現代劇，把女人的不易和對家庭生活中所出現過一些的矛盾所展示。她的演技無疑是實力派，這個角色讓她的精湛演技展現無遺。