若形容電視劇《甄嬛傳》中的安陵容，是揀盡寒枝任棲息的鳥兒，日前收官的電視劇《陪你一起長大》中的沈曉燕，便是為愛全然犧牲自我的母親，而賦予角色如此色彩的演員陶昕然，則與之截然相反。陶昕然的故事裡，充斥著對自我的極致追求。
電視劇《陪你一起長大》中，陶昕然飾演沈曉燕。
兒時為了逃離父母「只看重分數」的壓迫，她初嘗叛逆，想盡辦法追求藝術之路。 《甄嬛傳》後，她放棄一切走紅捷徑，去劇組隨便演演、參加綜藝賺個快錢，是她至今無法接受的市場病態。而成為媽媽，在教育焦慮的大環境下，她同樣逆流，站在「反雞娃」的極端，堅持著「孩子不喜歡，六歲前可以什麼都不學」的自由理念。
正因此，採訪陶昕然也是件令人酣暢淋漓的事。她沒有任何避諱的話題，喜歡或不喜歡，始終灑脫直接地和盤托出。猶記2020年《甄嬛傳》播出八年後，仍有人在網路上謾罵安陵容和陶昕然。她轉發其中一篇，耿直回懟，“都幾幾年了，還沒齣戲嗎？祝你身體健康，祝你好！”
但當有人說，《甄嬛傳》之後，只有安陵容不紅，陶昕然卻接受得坦然。在適當的年齡成為母親，透過喜歡的角色，賺錢運轉生活，抽離於名利場的得與失之間，她倔強於從未背離對自我的忠實。 「很多人為了自己想要的，犧牲了很多重要的東西，但於我而言，我沒有。我的生命裡還有很多自我要實現的，我要成為我自己。”
陶昕然
①沈曉燕們，更是社會的大多數
在《陪你一起長大》這部精緻的都市劇中，沈曉燕是另類的存在。勞工階級的她，物質條件、社會地位遠不如其他三個媽媽，只能穿著便宜材質的襯衫、休閒褲；從不施脂粉，頭髮總是隨意一札。兒子全靠她每天送外賣、打工賺錢養，家中還有一個不務正業，有暴力傾向的前夫。
這樣一個又年老，又不符合獨立女性潮流的角色，陶昕然卻是在匆忙中，很快接下來了。在陶昕然看來，沈曉燕是真正踩在地上的角色，她也能尋找到無法抽離於自己生活的，母親之間的共情。
2016年，30歲的陶昕然生下女兒何陶，成為了母親。懷孕前，她的生活像所有職場媽媽一樣只有工作，一年三部戲是最基本的自我要求。 “市場和觀眾的忘性其實是很大的，你沒有再出現在鏡頭裡，大家就會把你遺忘。”
生產後，陶昕然大部分時間都以女兒為中心。她堅持純母乳哺育到女兒一歲三個月，期間所有的戲全部推掉；當天不能回家的工作也全部推掉。她曾在微博發文回憶，產後兩個月她曾在北京出席某頒獎典禮。化妝、訪談、紅毯結束，哺乳的乳房漲得像石頭一樣，來不及落座，她只能回到化妝間去吸奶。彼時，頒獎現場，主持人已經開始喊陶昕然的名字，她掩著胸口濕了一大片的襯衫姍姍來遲。她說，那是她面對大眾，最不體面的一次。
從拼命三娘，到職業“乳牛”，陶昕然做了近三年的全職媽媽。她猶記，孩子四個多月的時候，曾經有一天，自己開車在北京四環路上，瞥了一眼外面的高樓，瞬間有個念頭閃過：如果從上面縱身一躍，會是什麼感覺？她嚇得趕快收回思緒，懷疑自己是否罹患了產後憂鬱。 “當你做了一頭專職‘奶牛’，會發現，你好像被世界拋棄了。”
《陪你一起長大》中的沈曉燕，在很多人看來活得很窩囊，沒了自我。
陶昕然如此，沈曉燕亦是如此。劇中，沈曉燕想給孩子完整的家，不得不選擇「離婚不離家」；為了讓孩子接受好的教育，她丟下臉皮找小學校長理論學區問題，晝夜打工賺課外班的學費。很多人不懂沈曉燕，說她活得窩囊，沒有自我，但陶昕然懂她。大多數女性在成為母親後，往往在子女與自我實現之間舉步維艱。而生活在底層的沈曉燕們，更是社會的大多數。她們沒有實現自我的機會，只能將信念全部寄託在孩子身上。
生活閱歷，賦予演員更本能的同理心，「身為一個從來就不抗拒演媽媽的演員，對我來說，之前我沒有體會過這種牽絆，我詮釋不出來。但在做母親的過程中，我能體會到同樣的感覺。
②叛逆的人生，源自於從小被父母「雞娃」
大量類似《陪你一起長大》的教育主題劇陸續播出，像一面鏡子，令教育圈層的「雞娃」迅速成為社會熱門詞彙。該不該「雞娃」？如何「雞娃」？其他孩子考98，能不能接受孩子考28？這些直擊焦慮的問題，不同家庭會給出截然相反的答案。
陶昕然的丈夫，就是一位即將被「雞娃」帶跑偏的爸爸。
女兒何陶喜歡跳舞，疫情導致剛上了十幾堂的芭蕾舞課，暫停了四個多月。前一陣爸爸再次陪女兒去上課，他全程扒著磨砂玻璃往裡望去，突然間失落溢於言表，緊張地跟妻子說，“其他小女孩都能下叉，為什麼何陶趴不下去？”
陶昕然不以為然，「別人已經學兩年了，你的女兒才跳了十幾堂課，你能不能給她點時間？」陶昕然堅決站在了「反雞娃」的一方。無論是拼爹媽的虛榮心，或是被大環境所裹挾，她始終認為，孩子都不是家長期望的複製品。孩子應成為自己。
這種教育理念，源自於陶昕然曾是第一批「雞娃時代」的受難者。她記憶中的童年是單一顏色的「魔鬼訓練營」——只有學習，其餘都是空白。
陶昕然的爸爸、媽媽都是教師，「考第一名，將來才有出路」是他們認為正確的教育觀念。那時，陶昕然的班上有42名學生，她考了第四名，回家卻被媽媽「打」一頓，「為什麼跌破前三？」媽媽理所當然地質問。第二次，陶昕然考了98分，但還是沒能倖免。 “那兩分是怎麼丟的？你不是不會，就是粗心！”
事實上，爸媽很早便為陶昕然規劃了明確的方向：女兒學習很好，應該考上重點高中、重點大學，學習體面的專業，將來從事律師、翻譯、老師等職業。只要能培養女兒，爸媽幾乎可以犧牲所有時間。那個年代，陶昕然家早早買了電視和電話。為了不影響女兒，從週一到週五，家裡的電視永遠是關閉的。除了學習，陶昕然沒有任何嗜好，唯一能夠晚回家的機會就是輪值打掃教室，這是她每週最期盼的一天。
小學四年級時，有一天陶昕然打掃完教室，同學約她去游泳。湖南的江邊很寬，很多小孩總會放學後去江里遊「野泳」。陶昕然是其中唯一沒學過游泳，也沒去過河邊的孩子。她和另一個女生套在同一個汽車輪胎做的「游泳圈」裡，但水性不佳的陶昕然很快脫離了划水節奏，兩人亂成一團，撲通通地被捲到了湍急的江水中。幸好高年級的同學經過，把快要淹死的兩個人救上了岸。
回家後，爸爸打了陶昕然一頓，然後竟然哭了，「爸不想打你，可是你要淹死了，爸媽怎麼活？」陶昕然想想，說得也有道理。
陶昕然說，自己就曾是第一批「雞娃時代」的受難者。
但生死一遭後，「魔鬼訓練營」仍在繼續，她的不甘，也持續滋長。 15歲，陶昕然提出要報考藝術學校。父母不由分說地拒絕。在他們看來，藝術是長得好看，家裡有錢，而且學習不好的孩子的被迫選擇。他們如此優秀的女兒，怎麼能去上藝校？臉上都掛不住。
那是陶昕然第一次離家出走。她不否認，從事文藝除了興趣之外，更多是為了跟父母對著幹。 「已經被打壓了15年，我受夠了。」雖然首次短暫反抗，以爸媽從外婆家找到她而終結，什麼都沒能改變，但陶昕然堅定，自己必須用盡一切辦法，逃離這一切。
她開始成為一名「壞學生」。 「你不是說我學習好嗎？能考上重點高中嗎？那我就不給你們學。」那時書本大多是A4紙大小，上課時陶昕然總是把書豎起來，裡面偷偷放一本小尺寸的瓊瑤小說，屢試不爽。不到兩個月，陶昕然的成績從班上17名，斷崖式跌落至48名。一年後，她「被迫」只能選擇湖南省藝校的民族舞專業。
陶昕然終於用叛逆，為人生拼來了自由選擇的出路。但直到如今，她還是沒能學會游泳。偶爾回想，當初其實很喜歡學習，不出意外，現在她或許也是律師、老師。
前兩年，媽媽老了，陶昕然也成為了母親，一個和媽媽截然相反的母親。有一次母女聊天，陶昕然開玩笑地反問媽媽，「媽，你那時候考慮過我的感受嗎？」媽媽回答什麼，陶昕然已然記不清了。怨懟在歲月流逝中逐漸消解，她已經成了當下的陶昕然，答案好像也沒有那麼重要了。
③靠無畏，拿下《甄嬛傳》安陵容一角
反叛，在陶昕然的骨子里扎了根，也形成了她區別於柔美和粗獷之間，分寸最佳的堅毅與剛烈。這樣的氣質，反而為她的演藝之路獨闢蹊徑。
2010年，從天津音樂學院畢業後，陶昕然已經出演了三、四部作品。角色不大，劇本不多，但這些戲都是沒有助理，沒有經紀團隊的她，一個人投履歷爭取來的。某一天，陶昕然突然接到了某位副導演的電話，對方說正在籌備一個項目，名為《甄嬛傳》，男一號是陳建斌，女一號是孫儷，導演是鄭曉龍。沒等他說完，陶昕然直接把電話掛了。 “我以為他喝多了。我沒什麼名氣，也沒什麼代表作，這好事能落我頭上？”
沒多久，電話又響起來。對方把同樣的話重複了一遍。彼時，陶昕然正好要去談另一個小項目，便應允過去看看。面試當天，飯店走廊試戲的人排滿，經紀人們帶著一個個明眸皓齒、亭亭玉立的年輕女演員，人群烏泱泱地看不到盡頭。陶昕然穿了一件隨性的白襯衫，像男款一樣寬大，搭配休閒牛仔褲，帆布鞋，高馬尾，自己拎著個筆記本，不停地看著時間，「快點兒，怎麼還不到我？她只想著別耽誤真正要去簽的合約。
終於輪到她了。屋內一排單人沙發，《甄嬛傳》的製片人曹平、導演鄭曉龍，還有電視台的領導者一字坐著排開。前一位面試的演員還沒走，眼見著這位女孩緊張得快哭了，話都說不完整，像新生被叫到校長辦公室談話一樣。
陶昕然卻兀自輕鬆。她把筆記型電腦隨意一放，很鬆弛地坐在了椅子上。鄭曉龍一邊翻著她過去的劇照，一邊問“你還拍過挺多戲的。”
「嗨！都沒名兒。」陶昕然大大咧咧地回答。眼見女孩一點也不害怕，鄭曉龍十分好奇，問她是哪個學校畢業的。陶昕然自信地說，天津音樂學院，學的表演。 “我覺得表演是自己悟出來的，不是一定在哪裡才能學出來。”
話音剛落，屋子裡安靜了許久。後來其中一位工作人員成了陶昕然的經紀人，他曾問及「你當時怎麼那麼拽？」陶昕然想當然地說，「幾十集的戲，導演就算給我個四五集，我也很開心。
但面對這個毫不畏懼的姑娘，鄭曉龍面試時一直在笑。他順勢拿出了陶昕然簡歷中一張劇照——她在《黛玉傳》中飾演探春，然後交給了副導演說，這個就是安陵容。
在2011年播出的電視劇《黛玉傳》中，陶昕然飾演探春。
陶昕然此前從未看過《甄嬛傳》，更不知道安陵容是誰，只聽說這個角色戲份很重，不少知名經紀公司都曾推薦過演員卻無果，直到開機前一個月，導演還是沒找到合適人選。
當時面試房間有兩面會議記錄板，一面是女性角色，一面是男性角色。副導演直接把陶昕然的那張劇照貼到板上，她的前面只有孫儷。最後試戲時，其他角色有三、四個演員備選，而安陵容，只有陶昕然一人。
④不喜歡沒必要的重複，是對自我的堅守
《甄嬛傳》紅了，播出時幾乎萬人空巷。此後十年間，所有與之相關的演職人員，似乎都擁有了橫行於演藝圈的「金手指」。
但在網路輿論中，戲份吃重的陶昕然卻成為「甄嬛遺珠」——「甄嬛熱」一年內，她只出演了兩部鮮少人關注的農村題材作品《寶樂嬛熱》一年內，她只出演了兩部鮮少人關注的農村題材作品《寶樂嬸的煩心事》和《懶漢的幸福指數》；《甄嬛傳》播出時惡語相向的觀眾，一年後也大多叫不出陶昕然的名字了。
憑藉《甄嬛傳》中的安陵容，陶昕然拿到了不少「新人」類獎項。
實際上，陶昕然也曾被裹挾於紅利中央。 《甄嬛傳》播出後，出道五年的她一夜間拿了不少「新人」類獎；大量清裝戲劇本，抑或與安陵容幾乎雷同的角色紛至沓來，卻被她一一婉拒。陶昕然不喜歡沒必要的重複。 「我再演六個《甄嬛傳》，能超越安陵容嗎？那幹嗎？為了賺點錢，我很快就把自己對角色的呈現消耗掉了。”
自成為演員那一天，她的內心秩序便已牢不可破地建立。例如選劇本，生活氣息與工作態度，是她表達人物的底氣。在接到《陪你一起長大》劇本前，陶昕然曾有意和另一部大女主角戲簽約。但遇見了沈曉燕，她毅然放棄了那個市場趨之若鶓的機會。
前兩年，不少年輕演員主演的古裝、奇幻題材也曾找過陶昕然，希望她演其中「撐住劇情」的綠葉角色。但陶昕然深知在那個環境下，如果按照高標準要求自己，每天都會過得很難受，「別人看來就隨便演演得了，但如果只是隨便演演，我為什麼要去？」也正如此，近十年來她都沒有客串過電視劇；唯一一次特約客串，她和劇組溝通了四個多月，把導演、演員、主創的工作方式全都進行了「摸底」考察。
行銷，同樣是陶昕然學不會的一門功課。在她生完孩子那一年，市場上出現了不少親子真人秀，許多女演員都憑此翻紅。彼時，不少類似的節目也曾向陶昕然拋來橄欖枝。 「我是演員，我的工作需要面對鏡頭，但我的孩子不是（演員）。」今年年初，某晚會曾邀請陶昕然再扮安陵容，她的第一反應也是抗拒。此前她已拒絕多個類似的通告。她不希望惡搞自己賺錢，也不想在沒作品的時候，不停地在綜藝鏡頭前蹦蹦。
對自我的堅守，讓陶昕然多次錯過翻紅的機會，也始終背離於「市場晴雨表」的微博熱搜。成為母親後，陶昕然也將更多時間平衡給家庭，從一年三部戲減少到兩部，不能再多了。有時，她會覺得對不起自己的經紀團隊。 「我隨時準備著紅，但我不能擰巴自己。我現在36歲，如果讓我去演一個少女，非得讓自己擰巴在一個特別難受的環境當中，我覺得沒必要。我跟我的孩子在一起，不需要一頓飯2萬，一頓飯200我也很開心。
朋友曾感嘆，「有時候其實也蠻羨慕你的。」陶昕然不懂。
“因為叛逆也是需要力量的。”
陶昕然
【新鮮問答】
新京報：如今許多職場媽媽，會猶豫於家庭與工作的平衡。產後五年，如今的你是否更以孩子為中心？
陶昕然：我覺得分階段，孩子三歲前，我以孩子為中心。但從她三歲多上幼稚園後，可以自己跑，自己跳，有自己的小夥伴了，我覺得這時候我可以稍微撤出一點。我不贊同任何女性當全職媽媽。因為媽媽是個最沒有門檻的，但也是最應該有要求的工種。
我們不能忽略母親對孩子的影響。孩子的眼界，他們的一切，其實都是母親耳濡目染的。尤其是我身為一個生了女兒的媽媽，如果我用實際行動告訴她，我是一個全職媽媽，她將來可能會覺得自己的人生最高目標也是嫁人生子，圍著鍋台轉，圍著老公轉，圍著孩子轉。女性在不同的階段，還是要有自我實現的。這樣才可能做個好媽媽、好榜樣。
《陪你一起長大》劇照
新京報：你的教育理念和沈曉燕相似嗎？
陶昕然：太不一樣了。孩子終究要成為自己。就像我們總聽的一句話，“我這樣做是為你好”，我不能說這句話錯了，但當一個母親全然自我犧牲的時候，其實那種愛是一種壓力和枷鎖。子女多麼希望你出去打麻將，出去跳舞。尤其當我們青春期開始，我們嚮往自由，嚮往自己做決定的時候，就希望家長別盯著我。
現在我的孩子還小，我會覺得她需要我，但隨著她成長，她也要有自己決定的空間。我要給她這個空間，否則她精神上是不會成長的。
新京報：當下許多30+女演員都會被年齡所困擾，很多女演員只能演母親一類的角色。你是否經歷過無戲可演的失落？
陶昕然：有一段時間的被動，是因為我生小孩去了。市場和觀眾的忘性其實是很大的，所以我要去接納那個東西。但是我從來沒有抗拒演媽媽。我在26歲的時候就演46歲的媽媽了，演我兒子的男演員剛大學畢業，站起來比我高一頭。外型從來不是侷限我的東西，我本身就長著一張鏡頭前很成熟的臉。
所以，我為什麼要因為年齡困惑？我從來沒有偶像包袱，我也不是偶像，也不是流量擔當。我一直覺得很搞笑。女演員如果到了四五十還抗拒演媽媽，不是市場的問題，是自己的問題。你保養得再好，還是要演當下生活跟自己相符的角色。挑戰自己、挑戰市場，都沒必要。