當看到活得自在的40+單身女性時，有人會說她是因為沒結婚生孩子，不用為家庭操勞，所以才能那麼瀟灑。其實不然，人前的風光是她多年如一日的自律，以及對所熱愛的生活與事業抱以極大的熱忱所凝結於自身的能量。
40+的殷桃就將成熟女性的風韻拿捏得恰到好處，最近一組她的生圖又美出圈了。因為高顏值生圖出圈的殷桃，不僅是發量王者，身材方面同樣是佼佼者，四肢纖細的她穿著一身休閒裝也遮蓋不住玲瓏有致的身材。
殷桃曾被問到對於婚姻的看法，她覺得婚姻並不是到了一定年紀就一定要完成的事，這是一件順其自然的事，一切以自己的意願為主，如果真碰到了對的人她可能會像所出演的角色鄭娟一樣，把對方當成自己的天。
步伐輕盈，身姿曼妙的殷桃似乎沒有受到年齡的限制與束縛，熱愛演戲並堅持鍛煉健身的她，一直都以絕佳狀態出現在大家面前。
對於健身殷桃並不是心血來潮，她已經堅持了好幾年，身穿腰運動緊身裝的她露出的腹肌線條令人羨慕不已，這些年的健身效果非常顯著。
在健身方面殷桃對自己下得了狠心，殷桃之前發微博說健身教練說她有些線消失了，僅過了十幾天之後，她再po照時腹部馬甲線清晰可見，背後為運動付出了多少汗水可想而知。
常年的自律讓她的身材凹凸有致，在健身房裡揮汗如雨的她皮膚狀態也非常不錯，滿滿的能量都是她有所付出後的有所得。
健身後的殷桃心裡狀態也發生了一些變化，她覺得自己由內而外地更愛自己了，她不僅在運動中感受到了快樂，身體也變得健康有活力。
現在的她把健身當作一種享受，一種釋放壓力的方式，這種方式很健康。運動會促進人體大腦多巴胺的分泌，緩解緊張的情緒，身心變得更加愉悅，每次亮相時的殷桃也都是精力充沛的。
有人說戀愛中的女人才會容光煥發，殷桃則很好地體現了無論感情生活如何，她都神采奕奕散發著魅力。不被年齡束縛的殷桃，也沒有刻意追求少女感，在她身上融合了很多種狀態，她有著隨性、可愛的一面，也可以性感又嫵媚，總是在不經意間給人很多驚喜。
畢業於解放軍藝術學院的殷桃，曾經出演過不少軍旅題材的電視劇，憑藉《幸福像花兒一樣》中大梅一角被大眾熟知，這個敢愛敢恨的角色讓大家印象深刻，梳著俏皮羊角辮的她，笑起來有酒窩，很有親和力。
在《愛的理想生活》中她是萬人迷溫如雪，追求獨立自主的她以率性的短髮造型出鏡，走路帶風氣場強大。
在熱播的《人世間》中，殷桃飾演有著悲情的人物鄭娟，從青澀的少女到經歷了人生種種的中年，都被殷桃演繹得入木三分。青年時梳著長長的馬尾辮，善良又嫻靜，後來梳著低馬尾辮的她更加沉穩，中年時短髮的她經過生活的磨煉多了些許的滄桑感，殷桃把鄭娟歷經磨難的一生用精湛的演技表現了出來，也把她溫柔堅韌的性格演繹得淋漓盡致。
作為實力派演員的殷桃無論是古裝劇，現代劇還是年代劇，各種角色的演繹都游刃有餘輕鬆駕馭，真情流露讓人無不動容。
在演藝的道路上殷桃不局限於少女感，還有很多美好的形容詞，每個年齡段的女性都有獨特的氣質，這種氣質可以是年少的活力，可以是歲月沉澱後的成熟，不單單僅限少女感。
在《你好！大女生》中殷桃坦露曾有3年沒有作品和觀眾見面，那時候的她會有一點焦慮，但她對於劇本的選擇還是有著自己的堅持，並且她相信自己認定的路往長久了走，是會更加踏實的，她想要的早晚都會實現。入行二十餘年的她，懂得欣賞自己的每一個階段，也自信地面對每個角色。
隨著自己經歷和閱歷的不斷積累，她理解事物的角度也發生了變化，一直不變的是她的工作原則，她選擇角色的要求就是人物一定要鮮活，詮釋的人物一定要豐富飽滿。獲得無數獎項的她，認為獎項是對自己的鼓勵更是一種鞭策。在熱愛的工作中，她無時無刻地在學習，觀察著周圍的生活，在生活中尋找靈感，也回望尋找自己的不足，她不停留在自己的舒適區，清晰地認知到自己優缺點，腳踏實地地一步一步去實現自己的目標。
當有焦慮的情緒時，她會試著給自己解壓，洗個澡換上舒適的睡衣，看一部喜歡的電影，喝點紅酒，不憋著，給自己找個合適的出口來消化這些不良的情緒。
殷桃不是風風火火性格的女生，給人細水長流感受的她有自己獨特的魅力，清醒地知道自己想要什麼樣的生活，不拍戲時的她甚至會淡出大家的視線，但每一次劇播出後她都會成為焦點，這樣的殷桃按照自己的想法過著灑脫又愜意的人生。
