阿朵1980年出生於湖南湘西，道道的土家族女孩兒
對於藝術和音樂這件事兒，阿朵屬於天賦異稟類型的選手
從小對著電視機裡的文娛嚮往外面的世界，考藝校的時候自編自跳自唱了一首《小螺號》，順利得到了老師的青睞
一畢業就被招進了當地文工團，之後沒多久，就隨著部隊一起遷到了北京
阿朵當年是作為「舞者」進入的文工團，但她心裡知道，自己以後會成為一名歌手，她也一直朝著這個方向努力
96年的時候，她還拿過全國青年歌手電視大獎賽專業組湖南賽區的第一名
96年阿朵參賽資料
1999年，阿朵糾結過後決定離開部隊轉業
能在世紀末正確做出這樣一個決定，阿朵還要感謝她的一位戰友
當時這個戰友自己做錯了事，卻在報告的時候拿阿朵當了擋箭牌，氣不過的阿朵一氣之下離開了部隊，正式開始了自己的北漂生涯
剛開始北漂那幾年，阿朵也憧憬過，也迷茫過，也遇過小藝人不可避免的尷尬
那時候阿朵的朋友知道她嚮往音樂圈裡發展，便建議她多社交，多認識些人，才能更好的在這個圈子裡混下去
有一回一個著名的音樂製作人在北京工作，工作完和圈內的朋友們聚在一起唱k，朋友知道了後硬把阿朵給架了過去
阿朵本身不善交際，又從不喝酒，左右為難。
那位知名製作人硬要她喝酒，還不許她以茶代酒，兩三次推脫中，那人大怒，指著阿朵鼻子罵
“你以為你是誰？你跳的有李玟好嗎？唱的有張惠妹好嗎？”
阿朵也不退讓，「老師，現在我也許沒有李玟跳的好，沒有張惠妹唱得好，但是老師請你記住，我的名字叫阿朵。有一天你一定會認識我，我紅給你看。
幾乎是同一時間，阿朵和糾纏多年的初戀男友分手
成名後，阿朵曾經在訪談節目中說，這個世界上她天不怕地不怕，唯一怕的就是愛情
和初戀男友在一起的時候，阿朵對世界，對愛情充滿了嚮往
那時候年紀小，她相信「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流」的愛情
阿朵的閨蜜王箏和這個男友在一起分分合合了很多年，每次分開都是因為男生不忠，阿朵每一次都選擇原諒他
直到最後這個男生和阿朵關係最好的閨蜜搞到了一起，她才終於忍痛割斷這段羈絆
在混沌的人生中，阿朵抓住了她人生中的第一個貴人，高曉松。
2003年底，高曉松親自操刀，為阿朵製作了第一張專輯《盛開》，兩個人緋聞不脛而走
2004年，高曉松作為策劃監製，參與了電視劇《醋溜族》的製作，緋聞女友阿朵也客串出演了這部電視劇
也是在這部劇的拍攝現場，媒體就二人關係採訪高曉松和阿朵，但雙方都沒有給出明確的答复
在談到高曉松時，阿朵給出了很高的評價
「以前我像是一艘獨自在大海裡漂流的船，知道應該往前但是不知道該怎麼走，高老師就是我的燈塔…」
《醋溜族》阿朵佟大為劇照
剛跟高曉鬆在一起的時候，阿朵身邊的朋友都不太同意，閨蜜王箏就第一個不願意
因為高曉松業內口碑不好，傳聞他太花心
但後來王箏也承認，高曉松對阿朵確實是不錯，甚至對她身邊的朋友也很好，他們在一起的那段時間，好幾次自己過生意大家一起玩一起吃飯，都是高曉松默默去結的帳
高曉松和阿朵的感情在2006年突然結束，江湖傳言是高曉松逼婚未果
翻了阿朵很多古的採訪，個人覺得這個說法還是有可信度的
阿朵在訪談中說自己以前很長一段時間一直恐婚，她的這種恐婚不是不嚮往婚姻，而是太嚮往婚姻，因為太嚮往，反而不敢去嘗試，怕大家沒有走到最後
而且阿朵的爸爸媽媽感情非常非常好，好到60歲了上街都挽著手，靠著肩膀，誰路過誰轉頭看，肉麻到阿朵和妹妹出門逛街會主動跟他們兩個保持距離
那時候阿朵一直覺得，如果兩個人的感情沒有好到讓她覺得到了她父母那個程度，她就不敢結婚
高曉松阿朵
還有江湖傳言，高曉松和阿朵分手是因為阿朵太花心
因為高曉鬆在和阿朵分手之後，用「矮大緊」的筆名發了一首叫做《殺了她餵豬》的歌兒
歌詞非常的“有辱斯文”，大概就是寫了一個男生去“捉姦”的過程⬇️
這首歌發佈於2006年2月，高曉松發布前就說這首歌其實是在一年前就寫好了
那時候他和阿朵正在熱戀，所以這首歌是寫來罵阿朵的可能性不大
後來高曉鬆在見面會上也說過，這首歌是他當年探索和嘗試hiphop風格的時候寫的
至於是不是寫的真是經歷，寫的是誰的真是經歷，那就不得而知了
深扒一下就能知道，阿朵和高曉松確實是不太合適
有網友曾經吐槽說高曉松極度享受精神引導和養成的快樂，享受在一張白紙上肆意創作的快感
和阿朵分開之後取得小嬌妻夕又米，和高曉鬆在一起的時候才十七八歲
高曉松曾經驕傲的表示過，他太太幾乎所有的價值觀和看待世界的方式，都是他建立起來的
高曉松和阿朵戀愛的早期，對媒體說最喜歡阿朵“單純勇敢”，阿朵崇拜的說高曉松是她的“燈塔”
但阿朵絕對不是一個願意一直被別人牽著走的人，她嚮往的是更高的天，更闊的海
阿朵原生家庭非常幸福，這些年來自己的情路卻非常不順
初戀被騙了情，再戀算是被騙了色，再再戀被騙了財
——和高曉松分手兩三年後，阿朵和一位表現的非常愛自己的男生在一起了，結果那個男生捲走了阿朵幾乎所有的積蓄
10年，阿朵被拍到蹲在ktv的門口，失控大哭
第三段戀情結束後，阿朵在錄製訪談節目的時候
眼含淚光的說道
“為什麼呢？我這麼相信愛情，我這麼忠於愛情，為什麼呢？”
這三段戀情也教會了阿朵一些東西。
她說以前找男友，從來不重視外表，都是看中思想多一些
她認為找伴侶沒有想法的話，不如養一隻寵物
但後來她發現自己錯了，天下烏鴉一般黑，既然都是烏鴉的話，那為什麼不找一隻好看的？
至少賞心悅目。
但是有高曉松掌舵的那些年，阿朵的音樂路確實走的順風順水
2005年，阿朵在春晚的舞台上唱響了《盛開》專輯裡的收錄曲《再見，卡門》
為了配合歌曲曲風，阿朵穿了一身波西米亞風的長裙短衫，一腳踢碎了觀眾對春晚「程式化歌舞」的印象
性感前衛，熱情奔放
阿朵就這樣帶著她身上那股特有的，極具野性與生命力的性感，爆破性的衝入了觀眾的視線
春晚為阿朵帶來了前所未有的曝光，也為她帶來了從未有過的爭議
《再見，卡門》表演完成後，有網友截取了幾張阿朵的舞台表演截圖，並在關鍵部位打上馬賽克，怒指阿朵在這種舞台上走光，為炒作沒有下限{/b }
對於這種指控，阿朵覺得莫名其妙
但她承認當時穿的衣服確實沒有那麼合身，除了舞蹈演員之外，春晚其他演員的服裝都是自備的，她選了好久才確定了衣服的款式和顏色，因為後期太緊張了，衣服做出來之後肥瘦沒有那麼合適，上台前幾乎每天都在改
雖然阿朵百般澄清，但「性感」這張標籤還是結實的貼在了阿朵的身上
在那之後，所有有她出現的公眾場合，觀眾都不自覺的將她的所作所為和這兩個字連結在一起
阿朵確實從來都不是規規矩矩的女明星，觀眾約束女明星的或行為或言談的框架，從來都框不住阿朵
那幾年，出現在公眾場合的阿朵，確實時常蹦出一些「語不驚人死不休」的言論
2006年，阿朵受邀參加時尚先生盛典頒獎典禮，她穿著一身黑裝，打扮幹練
在紅毯訪談環節，當主持人問到阿朵對男人的要求時，阿朵說了三點
第一要有安全感，第二要有愛心，第三性功能要強
嚇得兩個女主持驚慌失措，謝楠直接嚇到彈出了取景框
後來阿朵參加某個電台訪問的時候，說自己這段時間在考慮要不要換一種生活方式
或許可以打破常規，讓身邊有更多的朋友陪伴自己
一個專門陪自己逛街吃飯，那麼就一定要會玩兒，有趣
一個專門陪自己看電影，聊音樂，你當然就有想法有眼光
一個負責解決sex方面的問題，那麼就要健康，陽光
另外一個則各方面都不錯，主要負責做前面三個人的替補，萬一哪個不方便了他可以補上
並不是說是要有四個男朋友，這四位應該大多處於友情以上，愛情又未滿的狀態
如果說春晚是將「性感」這個標籤結實的貼在了阿朵的身上
那07年那本《男人裝》就是像是一把火鉗，將這兩個字徹底的焊在了阿朵的骨血裡
三天狂銷50萬本，雜誌編輯部的人都懵了
在那個不靠粉絲，不靠數據作假的年代，《男人裝》的銷售量真的是，嗯，靠男人。
（尺度更大的圖沒辦法放了，有興趣的大家可以自行搜尋一下）
《男人裝》賣火了之後，幾乎所有邀請阿朵拍攝照片的雜誌，都想揩一把性感的“油”
最過分的是某一次阿朵接到了一本美食雜誌的邀約，參與雜誌拍攝
當時在拍攝現場，雜誌為阿朵提供的服裝是一條修身短裙，和一件正常的抹胸上衣
但等雜誌照片出來之後，不知道為什麼，雜誌上阿朵的衣服就變成了用麵條拼接而成的“三點式”
雜誌照片
越來越多的人只看到阿朵的外表，看不到她的內在，她的音樂
10年前後，阿朵發表新專輯，在專輯發布會上，面對現場記者的質疑，阿朵怒懟“我的胸部和腦子一樣大”
對於「性感」這件事兒，阿朵的回應一直都是「如果你覺得我穿的衣服很少，如果你覺得，我曾經吸引了你的眼球，那麼我想告訴你，我吸引你的眼球，只是為了想讓你聽我的歌。
2012年，一場重病過後，阿朵全面叫停了自己的工作
回歸鄉野，去感受最質樸的天地與流淌於田間的藝術與文化
再和觀眾見面的時候，她幾乎徹底的換了一個樣子，終於做了她最喜歡的民族風音樂，真真正正的返璞歸真
她在新歌《死裡復活》裡寫，“一粒種子若不死，麥子怎麼生出來？”
這是田野交給阿朵哲理，是大地教會她的功課
也是阿朵對生命的感悟
有網友評價說，雖然只被看到外表是阿朵的痛，但她真的太美了。