中國體壇有許多開創性的運動員，尤其是在奧運的舞台上，那些拿下項目首金的運動員，都會被載入史冊。何雯娜就是這樣一位運動員，當年彈跳床運動在國內的關注度並不高，彈翻床選手的成績也不夠優秀。不過在2008年的北京奧運上，何雯娜一舉拿下女子彈跳床金牌，一戰成名。如今的她已經退休多年，嫁給了知名導演，34歲成為辣媽一位，完全不愁工作。
何雯娜出生於福建，小時候運動能力就不錯，幼稚園時，被體校教練看中，從此走上了體育的道路。何雯娜也的確是個好苗子，一方面她天賦異禀，柔軟度和骨骼都很適合彈翻床運動。另一方面她也夠努力，所以進步速度很快。 7歲進入福州體工隊訓練，11歲時送到浙江隊交流，並且在全運會上表現優異。到了18歲的時候，何雯娜成功入選國家隊。
值得一提的是，當時何雯娜並沒有太多大賽經驗，但初入國家隊就拿到了魁北克世錦賽銀牌，也幸運的拿到了奧運的入場券。 08年的北京奧運會，何雯娜代表中國隊出戰，她動作優美，彈跳出色，完成度也很高，最後拿下了奧運金牌。何雯娜也瞬間成為國民女神，因為她長相漂亮，身材傲人，所以贏得了蹦床公主的綽號。
此後她又拿到了亞運會彈跳床銀牌，彈翻床世錦賽的團體和單人金牌。在12年的倫敦奧運上，何雯娜拿到了銅牌的好成績。 16年的里約奧運上，何雯娜再出戰，最後拿到第4名。也是在那之後，何雯娜正式宣布退役，結束了輝煌的職業生涯。
在拿到奧運冠軍後，何雯娜就是廣告代言不斷，長相漂亮的她人氣很高。她也曾有過一段轟動的戀愛，曾經和奧運冠軍陳一冰熱戀，被稱為中國體壇的金童玉女。不過這段感情並不長久，兩人分手後一度是鬧的很僵，結局並不美好。
如今多年過去了，陳一冰早已成家立業，何雯娜也遇見了自己的真命天子。退休之後，何雯娜的轉型很成功。她受邀參加了許多綜藝節目，也接到了許多廣告代言，時不時也會客串體育比賽的嘉賓，也參加了不少公益節目。她也和知名導演梁超走到了一起，梁超曾導演《一不留神》《長安十二時辰》等作品，是個功成名就的青年才俊。
梁超不僅家境優越，自己也很有才華，兩人很快就步入了婚姻的殿堂。現在34歲的何雯娜，生活十分幸福。她和丈夫有了愛情的結晶，而她也成為了辣媽。她常在社群平台上分享美照，可以說越來越漂亮了。而她也完全不愁工作，有數不清的商業活動和綜藝節目等著她，早早實現了財富自由，一家人十分幸福。