一
1966年8月16日出生於中國香港一個普通家庭之中！
李若彤的父母一共生了10個孩子，李若彤在兄弟姊妹中排行第七，因為小時候的李若彤長得有點像是外國人，所以常常會有人跟她開玩笑說她是父母撿來的，不是親生的。
年幼的李若彤總是會對這些開玩笑話的話信以為真，還跑回家質問父母，氣的父親根本就不想理她，母親則是點點她的額頭說到：“你咋這麼傻。”
因為家裡的孩子太多，李若彤童年的生活很是艱苦，小時候的她幾乎都沒有穿過新衣服，都是撿哥哥姐姐的衣服來穿，稍微長大一點李若彤就要幫父母做手工來貼補家用。
這樣的環境使得李若彤從小學習就很努力，在上學的時候還因為學業成績優秀被老師任命成班長，這也讓父母對她很滿意。
但到了上高中的時候，李若彤開始接觸到男女之情，最後競還為情所困，與大學失之交臂。
沒能考上大學的李若彤，在一次出去遊玩的時候，在路邊看到了一張招聘空姐的廣告，在看到空姐豐厚的薪資之後李若彤就心動了，於是李若彤便去面試，最終順利成為了一名空姐。
因為長得漂亮，當了空服員之後李若彤接觸的人越來越多，有一些經紀人和星探就常常邀請她去拍攝廣告。
拍攝的廣告多了之後，李若彤在圈內也開始擁有一點小名氣，甚至還參演了一些影視劇，儘管都是配角，但是她那美麗的臉龐，每次都能夠讓人眼前一亮。
雖然拍攝了不少廣告還出演了電視劇，但是李若彤一直沒有辭掉自己的空姐工作，在此期間她還談了一個男友。
空服員的工作非常的累，不僅常常熬夜、出差，還要面對各種難纏的男人，很多男人看到長得漂亮的李若彤就不斷的給李若彤塞名片，李若彤不要他們就硬塞到李若彤的口袋，這讓李若彤非常的反感。
其實李若彤最初的夢想是當護士，但因為她有點害怕鮮血，最後只能放棄這個夢想了。
時間到了1986年，在當了兩年空姐，李若彤和男友也到了談婚論嫁的地步了，這時的李若彤甚至已經開始在設想自己婚後的幸福生活了。
不過因為一些瑣事李若彤和男友一直沒結婚，就這樣到了1990年，之前經常合作的廣告公司，邀請李若彤在王祖賢和任達華出演的電影《浪漫殺手之自由人》，實在沒辦法拒絕李若彤最終只能答應。
這部戲的導演，是由武術演員轉型的高飛，他覺得李若彤的工作態度很認真，同時他還認為李若彤很有靈氣，天生就是吃這碗飯的。
但是李若彤在拍完這部電影之後，就又繼續回去做自己的空姐了，不過李若彤在這部戲中的精彩表現，卻是被一個知名導演發現了。
二
發現李若彤的這個導演就是已經拍了《倩女幽魂》《英雄本色》的徐克，當時的徐克正在籌備自己的新電影《笑傲江湖》。
在看了李若彤的表演之後，徐克便讓人邀請李若彤來出演自己的新電影，誰知道李若彤卻是直接回復到：
「我這人不能一心兩用，上學的時候這樣，工作的時候也是這樣，工作的時候就工作，戀愛的時候就戀愛，我現在就只想戀愛。”
李若彤之所以這樣說，是因為徐克邀請她的時候，她剛好獲得一個休假的機會，可以和男友一起外出遊玩，因此她就以這個理由拒絕了徐克的邀請。
錯過這部電影讓許多人都為李若彤惋惜，但那時候的李若彤一點都不覺得可惜，相反她還覺得自己堅守住了自己的本心，不為名利所動。
就這樣時間來到了1992年，當時已經26歲的李若彤因為長期的熬夜和吃飯不規律等問題，有了很嚴重的胃病，無奈她只好向公司請長假。
公司對於李若彤這個請求無情的拒絕了，甚至還表示讓她加大藥量，趕緊回來上班，如果不及時回來上班，就要辭退她。
公司的這個做法無疑讓李若彤很寒心，畢竟她為了好好工作拒絕了很多好機會，誰想到最後卻換來了這樣的結果。
生氣的李若彤乾脆一不做二不休，主動給公司遞交了辭呈，正式離開了自己工作多年的空姐崗位。
在李若彤生病又辭職的時候，那位讓她不惜推掉出演徐克電影機會的男友也離她而去了。
本來這時候李若彤生病，男友應該是在身邊照顧的，但誰知道他卻離她而去，至於兩人分手的原因則是沒有感情了。
這個打擊比生病更讓李若彤痛苦，因此在病好了之後，李若彤回望自己的多段戀情，開始對戀情沒有信心。
也正是這個經歷，讓李若彤下定決心進入演藝圈，也是這個時候導演杜琪峰給李若彤推薦了一部戲，不過這部戲要到內地拍攝。
剛失戀不久的李若彤早就想離開這個傷心之地了，害怕自己會睹物思人，於是乾脆就和杜琪峰簽了經紀合約。
杜琪峰推薦李若彤的這部電影就是由徐克監製、林嶺東指導的電影《火燒紅蓮寺》，是在廣東佛山拍攝的，李若彤在其中飾演女主角。
這是李若彤第一次當女主角，但是她並不開心，因為當時的她還是一個演藝圈新人，什麼都不懂，導演讓幹什麼就幹什麼，這種感覺讓她很不開心。
所以拍完這部戲之後，李若彤就不想繼續在拍戲了，她想重新找一份工作，但誰知道找了很久都沒有找到，李若彤也只好繼續拍戲。
這一次，劇組的人對於李若彤都很友好，這也改變了李若彤對於這個行業的看法，畢竟這個行業賺錢是其他行業拍馬也趕不上的。
三
1994年，28歲的李若彤先後出演了《一個平凡的星期天》《飛虎雄心》《青春火花》等等電影。
因為在《青春火花》的中的出色表現，李若彤被TVB著名監製李添勝看中，1995年當TVB決定翻拍《神鵰俠情侶》的時候，李添勝便決定啟用當時還沒有什麼名氣的李若彤。
李添勝對於李若彤的評價非常高：
“我看人很準的，要想演好小龍女，必須得是李若彤，因為她很冷，小龍女就一定得讓一個很冷得人來演才合適。”
值得一提的是，李若彤的經紀人杜琪峰正是李添勝的得意弟子。
據說，李添勝還曾經拿著李若彤的照片親自找到了當時71歲高齡的金庸先生，金庸先生在看到照片之後說到：李若彤就是我心中小龍女的樣子。
這句話讓李添勝和杜琪峰很是開心，當時李若彤卻很是惶恐，因為她怕自己演不好小龍女，但是架不住李添勝一再邀請，最終李若彤也只能同意出演。
為了拍好這部戲，李若彤開始沒日沒夜的研讀《神鵰俠情侶》這本小說，還找來了許多相關的歷史資料來學習。
儘管內心已經做好了各種困難準備，但是真的到了拍攝的時候，李若彤還是被那種工作強度嚇到了。
不僅如此，因為這部戲中有很多打鬥的場面，李若彤經常受傷不說，最嚴重的一次還傷到了骨頭，但她依舊堅持拍攝。
可以說因為拍攝這部戲李若彤吃了很多苦，不過在拍攝完之後，她飾演的小龍女得到了金庸先生的讚譽，這讓李若彤覺得這些苦都沒有白吃。
這部電視劇在播出之後爆火，29歲的李若彤以及25歲第一次出演男一號的古天樂都因此一炮而紅。
但那時候的李若彤還來不及欣喜，因為在拍攝完這部戲之後，李若彤發現自己沒有辦法走出來，那一段時間她認為自己就是小龍女。
李若彤常常一個人坐在陽台上，對著過往的路人流眼淚，這可把她的家人嚇壞了，紛紛上前安慰她，還叫了很多朋友來家裡玩，慢慢的李若彤這才走了出來。
後來，李若彤先後又出演了《大內密探零零發》《洪興仔之江湖大風暴》，這時李添勝又在籌拍新劇《天龍八部》，於是她又想到了李若彤。
也許是李若彤的表演確實讓李添勝很滿意，在新劇中他讓李若彤一人飾演了王語嫣、李青蘿、齊禦風三個角色。
在拍攝過程中，李若彤因為不小心被打到了眼睛，還曾差點失明，但是在這部戲播出之後她的熱度再一次提升。
之後李若彤又接連出演了《十萬火急》《迎頭痛擊》《緣來一家人》等影視劇。
也是在這個時候李若彤遇到了一個人，那就是大她十歲，還離婚帶一個小孩的香港中華發展公司主席郭應泉。
經過了幾年演藝圈生涯，李若彤早就想好了未來的另一半不會找圈內人，因為她受不了那種在戲中演情侶，在戲外又和另一人是一家人的感覺。
而郭應泉也不喜歡演藝圈那種「隨便」的愛情，就這樣兩人一拍即合，立刻選擇在一起。
四
在一起之後，郭應泉表示自己不喜歡李若彤常在外面拋頭露面，於是李若彤就逐漸減少工作，全心全意陪伴在郭應泉的身邊。
那時候，只要接到郭應泉的電話，李若彤不管在幹什麼，都會立刻放在手中的工作，趕去見郭應泉。
不僅如此，只要郭應泉不喜歡李若彤的任何一位朋友，李若彤都會立刻不和那位朋友聯繫，為了郭應泉，李若彤可以說幾乎失去了自我。
那時李若彤最渴望的事情就是結婚，但是和郭應泉相戀多年，郭應泉始終沒有提結婚的時候，慢慢的李若彤也就隨他了。
再後來，郭應泉的公司破產，李若彤依舊是不離不棄，還發生明說：不管男友貧賤富貴，自己都會一直不離不棄的。
可以說看到李若彤如此付出，是個人都不會選擇和李若彤分手，但郭應泉還是在和李若彤相戀了10年之後選擇了和她分手。
兩人分手的原因很簡單，依舊是沒有感情了，這個似曾相識的理由讓李若彤根本接受不了，為此她病倒了。
因為沒有底線的聽從郭應泉，導致那個時候的李若彤甚至沒有幾位朋友，沒有人聽她訴說，所有的痛苦只有自己一個人默默承受，不幸的是不久之後李若彤的父親還因為中風離世。
43歲的李若彤一下子徹底崩潰了，患上了很嚴重的憂鬱症，一度有自殺的傾向，這讓李若彤的家人很擔心，直到一個人的出現才讓李若彤再次煥發新生。
這個人就是李若彤妹妹的女兒，也就是她的外甥女，家人擔心李若彤做傻事，便讓她照顧剛出生的外甥女，看著外甥女一天天長大，李若彤才逐漸走出了陰霾。
之後李若彤除了照顧外甥女就是健身，直到2013年的某天她在飛機上遇到了已經58歲的周潤發。
週潤發在聽了她的事情之後，一直在安慰她，同時告訴她：“人怎麼可以一直不工作？”
週潤發的話讓李若彤恍然大悟，於是她開始積極復出，也是這個時候曾志偉在籌拍新劇《女人俱樂部》，於是這部劇就成為了李若彤的複出之作。
之後的李若彤還相繼出演了《十二金鴨》《陳情令》《鬥破蒼穹》等影視劇，但那時大家更在意的還是她的婚姻感情。
於是，在54歲生日的那一天，李若彤在自己的社群媒體上寫道：
「常有人說，你都到這個年紀了，怎麼還不結婚，我只是笑笑，並不反駁，那是因為，我始終覺得，理想的婚姻，是在對的時間遇到對的人，而不是將就。
在李若彤這條動態下面，有人留言：“姑姑別忘了，過兒也還單身呢。”
如今，56歲的李若彤和52歲的古天樂依舊還是單身，在看過兩人作品《神鵰俠情侶》的粉絲中，這兩人應該就是天造地設的一對。
但對他們兩人來說，認識那麼多年，彼此之間早已經很熟悉了，如果有可能早就成了，不會等到現在。
正如李若彤所說的，她需要的是對的人，而不是將就！