人這一生總是不如意事多過如意的事。
面對煩惱，解脫不得，暗自生氣，自己和自己較勁，生活過得擰巴而痛苦。
其實想要破局，活得真實愜意，讀一本莊子就夠了。
所以才有：不看《莊子》，不知世界之博大，不曉人生之通透。這一說法。
不生氣，不是叫你忍，忍字頭上一把刀，忍會讓心痛苦。不生氣是一種境界，一種情緒控制的能力。
我們和莊子學會這種控制能力，自然就不會再生氣。
小知不及大知
莊子在《逍遙遊》中說：“小知不及大知，小年不及大年”。
莊子從自然界中發現很多有趣的事情，大雨過後，林間就會長出白色的菌菇，這些菌菇的壽命還不到一個月，所以它們無法理解一個月有多長。
有一種叫做蟪蛄的小蟲子，只活在夏天，秋天來了就死去了，所以它們不知道一年中還有春天和秋天。
於是莊子發出感嘆，小知是無法理解大知的，小年也是不能和大年相比的。
人的智慧受到自身經驗、環境、生命和認知的限制，所以也無法完全理解更高層次的智慧。
我們生活中因認知受限的事情太多了。
在馬雲創建阿里巴巴之前，互聯網在中國還是一個相對新鮮的事物，許多人對其持懷疑態度。馬雲提出的網上購物概念，對於當時的人們來說，無疑是一種顛覆性的商業模式。
他四處籌資，希望能啟動自己的創業計劃，但處處碰壁。
後來好不容易打動了一些投資者，獲得了啟動資金，成立了電子商務平台，馬雲憑藉著自己的遠見和和團隊的努力使得公司迅速成長。
現在阿里巴巴已經成為了全球最大的電子商務公司之一。
很多人開玩笑說，如果馬雲找到我投資，我一定會投。但即使時光倒流，放到你那時的認知，同樣的事情還是會發生，你也一定會拒絕。
所以格局放大，就不會斤斤計較，頭腦好的人脾氣就平和。
了解別人的局限，就不會將自己的精力放到不值得的事情上。
不去強迫他人，不去和他人的認知較勁，要知道糟糕的情緒大多來自於淺薄的智慧。
八風不動
莊子講了一個士成綺與老子的故事。
士成綺前去拜訪老子。當他看到老子家雜亂不堪，就大感失望，出言訥諷：「我聽說你是個有大智慧的聖人，卻不想你就像隻老鼠一樣。枉我走了幾百里路來見你。 」
沒想到老子卻毫無反應，士成琦回去越想越不對勁，第二天又跑來認錯，老子非常平靜地說：」對於聖人的名號我毫不在意，如果我具備了大道，你無論說我是牛，是馬，還是老鼠，都沒有關係。
這就是成語”呼牛呼馬“的來源。
我們處在世上，免不了和人打交道，有人喜歡你，也就會有人討厭你，有人誇獎你，也就會有人貶低你。
遇到別人的非議責難，非得自證清白，熱烈回應，那就會激起對方的興奮，陷入到沒完沒了的境地。
佛經上教大家要」八風不動「
面對“利、衰、毀、譽、稱、拿、苦、樂”，八風情緒皆不動，自然不會生怒氣。
空船效應
莊子的空船故事非常經典。
駕船人遇到對面一條船，撞上過來，就會發脾氣怒罵。當發現對面船上並沒有人，一下就會消氣了。
所以撞船事件本身不是我們生氣的原因，真正的原因在於船上是否有人。
我們內心太過自我，就容易與人發生爭執。
所以莊子才會說：人能虛己以遊世，其孰能害之！
不對事物過度評判，不用分別心對待，只是保持虛靜空明，就能少生閒氣。