鄔倩倩在剛出道的時候，被稱為“杭州第一美女”，在當時那個娛樂圈遍地都是天然美女的時候，鄔倩倩的美依舊沒有被掩蓋。鄔倩倩不但長得漂亮，演技也是有目共睹得好，在《孝莊秘史》中，除了寧靜飾演的大玉兒之外，就屬鄔倩倩飾演的哲哲皇后亮眼。鄔倩倩也憑藉這個角色贏得了最佳女配角的獎項。
但是鄔倩倩的這些成就，卻離不開一個人，那就是她的前夫，導演尤小剛。尤小剛在與鄔倩倩結婚後，幾乎每一部作品黃總都有鄔倩倩的身影，哲哲皇后這個角色，就是因為尤小剛是《孝莊秘史》的導演，鄔倩倩才得到的。但是他們的婚姻卻沒有走到最後，結婚十幾年後，尤小剛又喜歡上了別人，就像當初在婚姻中還是喜歡上鄔倩倩一樣。
鄔倩倩出生於江南水鄉，從小長在浙江的她，不僅容貌秀麗，而且還能歌善舞，從小就對藝術感興趣。等長大後，鄔倩倩和朋友一起去浙江電視台報名演員，鄔倩倩僅僅是念了準備好的稿子，就被選中了。
就這樣，鄔倩倩稀里糊塗成為了一名演員，第二年，鄔倩倩就參與拍攝了電影《洞房》，鄔倩倩成功走入大眾視線。接下來的一部《卓文君和司馬相如》，讓鄔倩倩成為了家喻戶曉的女演員，她也因此有了更好的發展，來到了北京電視藝術中心工作。
也就是在這裡，鄔倩倩遇到了尤小剛。尤小剛當時已經是紅極一時的導演了，在面對鄔倩倩的時候，尤小剛還是覺得這樣的美貌正是少見。在1990年，鄔倩倩拍攝了尤小剛的《京都紀事》，兩人在相處中慢慢對對方產生了不該有的情愫。
當時的尤小剛是有家庭的，原來在安徽一個小歌舞的時候，尤小剛認識了當時的妻子田歌，田歌不顧家人的反對，偏要跟著一無所有的尤小剛。尤小剛當時十分感動，兩人結婚後，他就發誓一定要做出點成績，讓田歌不會後悔選擇他。
後來尤小剛來到北京進修，成為了導演，而田歌也努力考到了中國傳媒大學，夫妻倆終於團聚。
但這還沒多久，鄔倩倩就出現在了尤小剛的生命裡，雖然他們都知道這樣的感情不應該，但卻還是在一起了。 田歌知道後，性格剛烈的她不管尤小剛如何認錯挽留，依舊不回頭地離開了他。
於是，在尤小剛與田歌離婚沒多久，鄔倩倩就嫁給了尤小剛。她這樣的舉動幾乎坐實了她介入別人家庭的事，也讓人看清了尤小剛這個男人的真面目。
但是人們的怒火卻大部分衝著鄔倩倩來了，尤小剛自然是在這件事中隱身了。 那段時間，鄔倩倩頂著十分巨大的壓力生活，好在還可以拍戲。
尤小剛作為導演，手中自然是不缺資源的，兩人結婚後，尤小剛的每一部戲中，都有鄔倩倩，開始是做主演，鄔倩倩不適合的角色，就讓她在裡面演個配角。
人們在多年看著尤小剛的戲中都有鄔倩倩的出演，也漸漸接受了他們兩個人的感情，認為他們的感情確實挺好，肯定過得也很幸福。
鄔倩倩確實與尤小剛過了幾年幸福的日子，兩個人一起拍戲一起回家，生活節奏十分一致，互相也能理解對方的辛苦，日子過得很是甜蜜。
但也因為忙碌，他們開始的時候沒有時間要孩子，等他們決定要孩子的時候，卻已經很難了。直到後來兩人離婚，他們也依舊沒有生下一兒半女。
原本兩個人的日子過得好好的，但是當一個名叫戴嬌倩的女演員出現後，一切都變了。戴嬌倩因為長相酷似張柏芝，得到了尤小剛的力捧，還將她認作了乾女兒。
於是，接下來尤小剛的作品中，幾乎每一部都有戴嬌倩的身影，幾番下來，戴嬌倩自然也就火了。這一幕與以前何其相似啊，只不過女主角從鄔倩倩變成了別人。
鄔倩倩自然也感受到了危機，但她還是想要挽救自己的婚姻。於是她將自己的姪女鄔婧婧介紹給尤小剛拍戲，希望姪女能幫助她看好尤小剛，也讓尤小剛明白自己的用意。
但這根本沒有阻止尤小剛，戴嬌倩成為過去之後，他的身邊又相繼出現了很多女孩子，直到一個80後周子涵出現。週子涵年輕貌美，主持人出身，正是二十多歲討人喜歡的年紀。
尤小剛果然很喜歡她，為她改名周庭伊，開始捧她當女主角。 鄔倩倩這時候也發現，她努力維持了這麼多年的婚姻，怎麼得來的，就要怎麼還回去了。
2012年，鄔倩倩和尤小剛離婚，2015年，尤小剛坦白了與周庭伊的關係，說兩人情投意合正在用心交往中。
看到這樣的消息，鄔倩倩終於明白了，尤小剛喜歡的，一直都是年輕的女孩子，而自己已經不再是他喜歡的類型了。 想明白這些，鄔倩倩也釋然了，她將自己的生活重心重心放回了事業上，雖然她的年紀已經不能再演主角了，但是她依舊可以塑造很多優秀的配角。
除了演戲，鄔倩倩也努力生活著，雖然是單身一人，可是對生活的熱情不能丟。她在社群平台上曬出自己的生活碎片，有可愛的小狗，也有自己的自拍照。
但人們似乎對她很是苛刻，指責她整容，醫美過度，不過她卻沒有在意這些，畢竟保持美貌是演員的職業要求，她只是做了她自己應該做的而已。