袁鳴，其實從小就是個才女。 1986年，她擔任「你我中學生」的主持人，當時她剛在大同中學讀初中。
1993年，袁鳴從上海外國語大學對外漢語系畢業後，進入東方電視台擔任談話類節目「東方直播室」的主持人。由於觀眾反應熱烈，引起中央台注意，於1994年間主持過二十多期的「正大綜藝」節目。 1995年袁鳴就獲得三個全國評選的優秀主持人獎。 1996年她光榮加入了中國共產黨。 1997年評選為上海三八紅旗手。之後袁鳴獲獎無數，也主持了多地多台大型節目，好評連連。
對於婚姻，袁鳴都不大提起。只知道她愛人是一美籍華人，他們在美國註冊結婚。 2014年在香港產子。
目前的袁鳴也已經半退休狀態，微博也停留在2014年。袁鳴的微博認證身分是：東方電視台首席主持人！足見她對自己的肯定