8月22日，38歲的演員袁弘在社群平台上放了一段自己健身的影片。
袁弘發文表示「分享一組核心訓練，輕鬆嗎？請看失控的表情管理」。從影片中可以看出袁弘身穿藍色運動上衣，下搭黑色五分短褲，腳踩運動鞋，在練腿部，他練的時候表情十分痛苦但還是繼續堅持。
袁弘即使後背全是汗也在鍛煉，為了保持好的身材很不易，而他做的動作雖然很難，也做的很標準。
很多網友看到袁弘健身的影片後留言道「你是改行成健身部落客了嗎？聽到了尖叫聲，這樣練會不會就有立體交叉鎖骨了？快叫二姐來幫忙」。
袁弘和老婆張歆藝結婚多年感情很好，婚後二人生下了兒子，也都放慢了事業的腳步，兩人常常互動。昨日張殲藝在社交平台上曬出了一張自己的美照大秀好身材並配文稱“立交橋鎖骨”，對此袁弘轉發了老婆的發文誇讚稱“這不開導航容易開岔道吧”，對待老婆很寵愛。
袁弘近期把更多的時間放在了自己的家庭生活中，他也很享受現在的生活狀態，此前袁弘還曬出了兒子睡覺時把腳放在自己脖子上並亂動的視頻，並表示“沒有在深夜迷茫過的人，不足以談人生”，袁弘本來想睡覺，但兒子有些愛動，雖然是吐槽的語氣，但還是非常幸福的。
袁弘與張歆藝一直是娛樂圈的模範夫妻，袁弘對老婆和孩子的愛護也備受誇贊，說是模範丈夫也不為過，未來也祝愿袁弘繼續保持好的狀態，一家人繼續幸福下去。