姜妍，1986年2月19日出生於大連，中國內地女演員，畢業於北京電影學院表演系。
2005年，搭檔馮鞏、李琦在北京與天津春晚上合作小品《自作聰明》。 2006年，在《低頭不見抬頭見》當中，飾演石榴。 2008年，演出喜劇《樂活家庭》飾演小萱。 2009年，出演續集《樂活家庭2》。 2010年，出演《搞笑一家人》飾演徐雅慧。 2011年，參演《新兒女情長》。 2012年，演出《別叫我兄弟》飾演葉曉曉。 2015年主演古裝探案喜劇《醫館笑傳》。 2016年，主演了都市情感劇《親愛的她們》。 2017年，主演都市情感劇《美好人生》。 2017年12月10日，其參與的都市情感劇《親愛的她們》在湖南衛視首播。
情感生活
2013年11月，朱雨辰攜女友姜妍出席了好友胡軍的婚禮，引起網友注意，據悉，當時是兩人首次公開現身，並且兩人在現場大秀恩愛。而朱雨辰也在《非常靜距離》中大方公開與姜妍的戀情，不僅在節目中大方講述了兩人的相識過程和生活點滴，更坦言自己不是一個懂得浪漫的人。身為好友兼主持人的李靜也在微博中送上祝福。不過，好景不長，後開兩人漸漸沒有了什麼消息，有知情人士爆料兩人已經秘密分手。
人物評價
姜妍是天生的大悲劇演員。姜妍因為忙著大量的拍攝通告，她的身體頻頻亮起紅燈。她仍然帶著百分之百的熱情提前趕到拍攝現場，同搭檔演員對詞、走位，一絲不苟的著準備。就算只有一個鏡頭，這種讓人豎起大拇指的敬業精神，被人稱之為「拼命佳人」。
姜妍的表演細膩又富有張力，能將真正的情感融入故事裡面去[。姜妍是個真正演員，她在演戲，而不是明星在做戲。姜妍在劇中不怕贓物的敬業精神讓人敬佩。姜妍飾演的徐雅慧更加真實親切，一臉無辜的可愛表情和忽閃的大眼睛總是特別招笑。
演藝經歷
2005年，姜妍參與錄製北京衛視、天津衛視春節聯歡晚會，搭檔馮鞏、李琦出演了小品《自作聰明》 。 2006年，姜妍搭檔黃宏、鞏漢林在黑龍江、天津台的春節聯歡晚會上合作小品《對門兒》。
2007年11月，搭檔趙正陽出演導演黃宏執導的情境喜劇《低頭不見抬頭見》，飾演做夢也想當媽媽，但夢中的兒子卻一直留在了夢中的石榴；同年，搭檔尚大慶、楊鵬在山東衛視春節聯歡晚會演出小品《路遇》 。 2008年，姜妍搭檔郭冬臨、王紅梅在遼寧衛視春節聯歡晚會當中出演小品《電梯》。
2010年1月，搭檔牛莉共同主演由高亞麟執導的環保情境喜劇《樂活家庭》，在劇中飾演時尚學院畢業生，標準的樂活族，青春時尚、熱情開朗，思想前衛的小螢； 3月，主演高亞麟、趙牛牛共同執導的情境喜劇《樂活家庭2》 ，在劇中飾演小萱；5月，出演餘淳執導的都市情感劇《老牛家的戰爭》。
2011年7月，出演由高亞麟執導的情境喜劇《搞笑一家人》，在劇中飾演經常抱有燦爛的微笑卻總是意外不斷並且還沒有什麼威嚴的老師徐雅慧 。 2012年4月30日，參與錄製BTV文藝頻道明星訪談節目《最佳現場》 。
2013年1月，搭檔錢波、吳剛、秦海璐聯合出演由付寧執導的都市親情劇《全家福》，在劇中飾演從青澀的十五歲到花甲之年、從不經世事的淘氣包到飽經滄桑的女強人鴨兒；3月，搭檔奚美娟、吳冕、張芝華聯合出演沈星浩執導的都市家庭劇《兒女情更長》，在劇中飾演童建梅的女兒、同時也是大公司的經理袁圓。
2014年6月，與朱雨辰、任重出演由付寧執導的都市情感劇《別叫我兄弟》，在劇中飾演在逆境中頑強生活的葉曉曉；7月，與戚薇、陳赫主演蔣家駿執導的都市愛情劇《愛情回來了》，在劇中飾演一位做事謹慎、辦事可靠、心思縝密、尊崇務實主義的資深編輯於小諾。
2015年1月，搭檔陳赫、王傳君主演由丁仰國執導的古裝喜劇《醫館笑傳》，在劇中飾演面貌俊俏的西廠高手柳若馨 。
2016年2月，與林志玲、宋丹丹、金晨共同參與東方衛視旅遊真人秀節目《花樣姐姐第二季》的錄製；4月，與李小璐、蔣勁夫、曹炳琨主演林小鑫、鬥琪共同執導的改編自同名小說的愛情輕喜劇《你這麼愛我，我可要當真了》，在劇中飾演姜坎兒的堂妹，王一君的未婚妻“齊劉海兒” ；5月，參加由孟非主持的東方衛視脫口秀節目《四大名助》的錄製；6月，參與錄製純網綜藝節目《大學生來了》 ；7月，與魏千翔共同主演李牧戈執導執導的都市情感劇《城裡的月光》 ；12月，與宋丹丹、倪大紅、肖央共同主演了蘇浩旗執導的家庭輕喜劇《我的岳父會武術》，在劇中飾演出身書香門第、知書達理、處事大方得體的白燕；8月，與李佳航、李金銘主演梁國冠執導的古裝探案喜劇《醫館笑傳2》，在劇中飾演西廠第一高手柳若馨；隨後，與宋丹丹、張若昀、劉莉莉共同主演了崔亮執導的都市情感劇《親愛的她們》 。
2017年3月，搭檔宋丹丹、李小冉、張嘉譯主演了劉進執導的都市情感劇《美好生活》 ； 7月，代替好姐妹戚薇出戰藝人演藝競技真人秀節目《挑戰的法則》 。 12月10日，其參與的都市情感劇《親愛的她們》在湖南衛視首播。