陸毅的到來為這個普通的家庭帶來了歡樂，他從小頑皮大膽，喜歡唱歌，模仿力道極強。
此時正值改革開放的年代，陸毅家也趕時髦買了錄音機。陸毅跟著錄音機唱唱歌，唱著就唱就會了。
有一天媽媽下班，聽到陸毅在唱《軍港之夜》，唱得字正腔圓，有模有樣，這可讓媽媽吃了一驚。
小時候的陸毅表現欲很強，家裡來了客人，他便急不可耐打開錄音機，跟著旋律為客人演唱，逗得客人樂不可支。
陸毅的家是最普通的平民家庭，父親是上海柴油機廠的工人，母親是棉紡廠的工人，陸毅和爸爸媽媽外公外婆一家五口人住在一間20多平方米的房間，一直到他大學畢業。
他家祖上三代沒有人從事和文藝沾邊的工作，父母最大的希望就是兒子長大能當個醫生，兩口子直納悶，陸毅的文藝細胞是從哪裡來的？
陸毅長得漂亮可愛，走到哪裡都被人誇，這讓幼小的他沾沾自喜，對母親說：「人家都說我長得老漂亮的，我是不是真的老漂亮的？」{ /b}母親聽了哭笑不得。
轉眼陸毅上了幼稚園，他所在的西街幼兒園是上海著名的以藝術教育為特色的幼兒園，陸毅在這裡如魚得水，成了園裡的小明星。
在六一兒童節的聯歡會上，原定領唱的大班小朋友怯場了，說什麼也不肯上台。
老師無奈，只好讓小班的陸毅頂上。演出開始前，老師們很緊張，唯恐砸了鍋子。沒想到被趕鴨子上架的陸毅唱得分毫不差，這是未來大明星的第一次登場。
陸毅5歲那年，有一天他正在幼稚園賣弄才藝，突然老師帶來了幾個陌生的叔叔阿姨，讓他唱歌跳舞給大家看看。 「人來瘋」陸毅二話不說，大大方方唱了歌跳了舞，叔叔阿姨們都很滿意。
原來這些人是上海電影製片廠的導演，正在為兒童片《泉水叮咚》尋找小演員，一眼就看中了陸毅。
「陸毅要拍電影了！」這個消息傳遍了左鄰右舍，在那個年代，拍電影對老百姓來說是個神秘的事，看著熟悉的鄰家小男孩居然要拍電影了，讓大家很羨慕。
陸毅的父母得知《泉水叮咚》要在廈門拍攝一個月，就再也興奮不起來了。自己還要上班不可能陪孩子去，才5歲的孩子去那麼遠的地方，哪能讓人放心呢？
經過導演苦口婆心的一番勸說，父母才勉強同意了。
陸毅懵懵懂懂開始了演員生涯，剛開始他覺得一大幫小朋友在一起拍電影，比幼稚園過家家帶勁多了。然而有個小朋友想家了，帶頭哇哇哭了起來，一大幫小朋友受了傳染，哭聲傳遍了整個房間，陸毅也不甘示弱哭得比誰都響亮。
《泉水叮咚》演員陣容很強大，由著名表演藝術家張瑞芳、牛犇和紅極一時的小童星方超主演，影片上映後影響相當大。當時的陸毅及家人都想不到，只是群眾演員的他以後會成為紅遍全國的大明星。
電影拍完後，陸毅回到上海，媽媽到火車站接他。沒想到一個月的分離，竟讓陸毅對媽媽變得陌生了。
媽媽著急了：「我是媽媽，我是媽媽呀！」陸毅終於反應過來，給媽媽一個大大的擁抱，喊了一聲「媽媽」。
陸毅第一次拍戲的報酬是一袋蘑菇和50元錢，相當於大人一個半月的薪水。在電影中跑了個龍套的他在鄰居中間成了明星，哪家的孩子惹家長生氣了，家長就用「別人家的小孩」陸毅教育自家孩子：「看看人家陸毅，多有出息。
小時候的陸毅不只是弄堂裡的“著名演員”，也是弄堂裡的孩子王。有一次陸毅帶著孩子們在弄堂裡擺開了戰場，不知是誰把石子砸中一位路人的腦袋，那人摀著腦袋哇哇叫，孩子們見闖了禍，一哄而散。
陸毅回到家裡，看見受害者正在向父母聲討自己的“罪行”，父母忙不迭向對方道歉。
原來，那麼多孩子他記不住誰是誰，唯獨記住了陸毅這張“明星臉”，結果陸毅挨了父親一頓揍，他自認倒霉，只恨自己為什麼是個“明星”呢？
陸毅上小學一年級的時候，「小螢星藝術團」在上海僅招生30個名額，陸毅一試即中。
影視劇組來團裡挑人，陸毅出眾的形象成了搶手貨。他拍攝了《第五梯次》、《荒雪》、《狀元村的孩子》等影視劇，幾乎每年拍一部。
從小走南闖北的劇組生涯，讓陸毅早早有了同儕所沒有的沉穩與成熟。常常離家赴外地拍戲，沒有規律的工作讓這個大孩子萬分疲憊，但他從不讓父母知道自己的苦與累。
他上小學三年級的時候，拿到了600多元的壓歲錢，這在當時是一大筆錢。兩個月後，陸毅的父親問起這筆錢，陸毅說花完了，父親大吃一驚，孩子兩個月花光了自己三個月才能賺到的錢！
原來陸毅把錢花在遊戲機房裡，父親生氣了！於是陸毅為自己的大手大腳付出了代價，承擔了一個月的家務勞動。
陸毅從來沒有小童星的驕嬌之氣，也沒有沾染上演藝圈的壞毛病。這和父母嚴格的家庭教育是分不開的，這種誠實和質樸一直保持到現在，與他在螢幕上塑造的光彩照人的形象相映成輝。
在學業上，他承受了比其他同學更多的壓力，拍戲落下的功課只能抓住空閒惡補。每次考試的時候，家長與老師都為他擔心，但他每次都能考出良好的成績，讓老師驚訝。
陸毅差幾分沒有考上市重點中學，只好屈尊來到一所普通中學。
中學看重的是升學率，開學第一天，校長就把陸毅的父親請到學校，下了最後通牒：進入中學起，陸毅不得參加影視劇拍攝等與學習無關的事，否則以退學處理。
從此以後再有人找陸毅拍戲，父親一概拒絕。可是劇組不乾了，最後找到教育局，上邊特批陸毅參加影視劇拍攝。
學校又規定陸毅參加考試只要有兩門不及格，就做退學處理。 陸毅的父母憂心忡忡，中學的功課比小學難多了，兒子能趕上嗎？
陸毅拍完戲後，離考試也沒幾天了，他拿著書本一陣狂啃，終於通過了考試，讓父母放下心來。
陸毅的父母覺得演藝生涯前途未卜，還把功課給耽誤了。他們希望兒子將來當醫生或工程師，掌握一門紮實的手藝才放心，有意中止陸毅的拍戲生涯，把全部心思放到學習上來。
陸毅14歲時，上海兒童藝術劇院的老師和領導找上門來，做了父母的思想工作，說兒藝是國家劇院，很多人想進都進不來。
陸毅的父母被打動了，最後陸毅身為特長生免於文化考試進入兒藝。這個班級只有15名小學員，陸毅是年紀最小的學員，同班同學有池華瓊和何琳。
上海兒藝真正將陸毅領進了表演的大門，在兒藝嚴格訓練四年，陸毅從1米60的小胖男孩，長成了1米82的英俊小夥，無論是身高外形還是專業，在同學中都異常突出。
陸毅在兒藝的《大鬧天宮》中擔綱主演孫悟空，被戲稱為史上最高的孫悟空。陸毅越長越高，和兒童劇中小巧玲瓏的角色不般配，最後只能扮起「活道具」。
陸毅畢業時參與了兒藝的《大森林裡的小動物》，別人扮演了小羊、小馬、小猴什麼的，陸毅這個頭只能穿上樹皮，扮演了一棵大樹。
他必須考慮起自己的演藝前途，自己實在不適合演兒童劇，一輩子在舞台上跑龍套實在太窩囊了，決定要到更廣闊的舞台上施展才華。
楊亞洲導演為籌拍《血色童心》尋找男主角，在上海兒藝一眼看中了18歲的陸毅。但陸毅已經有了上海兒藝的演員編制，要參加劇場以外的演出活動，必須經過劇場的同意。
劇場不願意放他走，最後的結果是，要嘛留在戲院裡，要嘛辭職去拍戲。 這是陸毅人生第一個重大抉擇，他思前想後，決定冒一次險。
陸毅的父母說什麼也不同意他辭職，畢竟是有保障的鐵飯碗。父母無法動搖他的決心，一份辭職報告擺在了劇院領導的桌上，外加培養費一萬元。
陸毅看著一萬元，心情是沉重的。對當普通工人的父母來說，這是需要省吃儉用很久才能存下來的一筆錢。
電視劇《血色童心》和電影《紅櫻桃》撞了題材，因此並沒有大火，但第一次當主角的陸毅和梅婷還是引起了影視圈和觀眾的注意。
拍完《血色童心》後，陸毅報考上海戲劇學院，一路過五關斬六將，取得了專業課第一名的成績。面對這樣一棵好苗子，考官老師們當場承諾：文化分數破格降低50分。
《血色童心》
表演專業課考試結束到高考只有短短的兩個月，對只讀到國中二年級的陸毅來說，是一個巨大的挑戰。
陸毅泡在書海中兩個月，不知道那些日子是怎麼過來的，終於接到了錄取通知書，而且沒有用到老師承諾的加分50分的照顧。
1995年9月，陸毅走進了上戲的校園，經過四年的系統學習，真正成為有專業素養的演員。
在校期間，陸毅被《永不瞑目》的導演趙寶剛相中：「陸毅的外型長得太有優勢了，生來就是個演主角的長相。」
《永不瞑目》男主角的人選還有陳坤，趙寶剛在陸毅與陳坤這兩個大帥哥之間猶豫不決，最後飾演歐陽蘭蘭的袁立說：如果陸毅吸毒會更讓觀眾心疼。 不得不說，還是女演員更了解女觀眾的心理啊!
陸毅飾演的肖童展現了美好的事物被毀滅的悲劇之美，深深震撼了觀眾的心靈，直到今天無人超越。陸毅從此大紅大紫，走上康莊大道，至今經典作品不斷。
身為普通人家的兒子，陸毅一直感謝觀眾的愛護和青睞，他說：「是觀眾選擇了我，我想有更好的作品奉獻給這些可愛的人。」