他是《紅樓夢》裡的賈寶玉，他是《武動乾坤》裡的林動，他是《全職高手》裡的葉修，也是《特戰榮耀》裡的燕破岳……外形俊朗的他氣質清澈溫潤，扮相亦古亦今，既有能適應現代時尚的風格，又兼具古典優雅的氣質。這是很多媒體人對他的評價。
1991年9月9日楊洋出生於上海市。這位出生於軍人世家，從小被寄予厚望，知恩圖報的養成系少年，學業優異，做任何事卯足了勁，日子過得忙碌，緊湊。 6.7歲時，朋友在嬉鬧，耍樂的年紀，他一頭栽進學舞的浪潮。導師潘華棟，看楊洋用心，吃力，即使是姿勢錯，從頭再來。時間久了，師徒倆有很深的默契。因為酷愛現代舞，學習階段，導師教導的任意細節，楊洋深深領悟。學藝的幾年裡，與同儕相比，素養提高了，人也越來越英氣，硬朗了。每逢週末，鄰居都誇「楊爸楊媽有眼光，可以給兒子發揮空間，獨佔鰲頭」。
小楊洋
2003年，12歲的楊洋考入中國解放軍藝術學院舞蹈系，一心一意夢想著成為舞蹈演員，得到合理的發展。上學期間，他一邊主修學業，一邊盡職責做優異的文藝兵。那時，在校各項表現良好，屬於人見人愛，討人喜歡的學生。
《老子》有曰：「合抱之木，生於毫末;九層之台，起於累土;千里之行，始於足下。」當我們看到別人在成功的舞台上光彩奪目時，往往會忽略他之前的付出與累積。 「小哥」楊洋，若沒有年少時苦練的積累和後來一系列角色的磨練和涵養，只依靠高顏值，恐怕也不會在每個舞台上獲得讚許。
其實，楊洋的家庭條件比一般人好。在楊洋小時候，爸爸媽媽為他做的規劃，本來不是將舞蹈當作楊洋的人生目標。當時，爸爸媽媽想讓楊洋出國學習，學習國外一些先進的技術和做法，而一次偶然的經驗改變了楊洋的人生。
2007年，是楊洋的一個轉捩點，17歲的楊洋憑藉《紅樓夢》從一個舞蹈演員轉變為一個影視演員，新版《紅樓夢>劇組從解放軍藝術學院選演員，挑選了包括楊洋的六名學生，經過兩個月的專業培訓，楊洋，最後被導演李少紅選中，成為成年賈寶玉的扮演者，從而踏進演藝圈。
到如今的2022年，十幾年的時間，幾十部影視劇，當初那個十幾歲的小男孩早已蛻變。梁啟超有句名言說：「男兒志兮天下事，但有進兮不有止。」這句話送給楊洋是最合適的，在他的青春裡始終燃燒著一顆進取之心，他和自己較勁，要超越自己，不要輸給自己。進取是一種無止境的奮鬥，年少早紅的楊洋沒有躺在青春明媚的陽光裡慵懶，而是用一種不服輸的精神和青春一起成長。楊洋用一種向上的，陽光的姿態，一顆進取之心，贏得了幸運之神的眷顧。希望他可以保持初心，繼續向前！