張一山，1992年5月5日出生於北京市西城區一個普通的家庭。 5歲時，到武術學校學習武術。期間被導演看中演出首部電視劇《小兵張嘎》，後飾演《家有兒女》中劉星嶄露頭角，被觀眾熟知。
2010年，張一山高考總分365分，超出藝術類本科錄取線78分，順利考入北京電影學校，並舉行成年禮，正式告別童星開始大學生活。
2014年張一山告別了4年的大學生活，從北京電影學院本科畢業。在朗讀者中張一山回憶道，「在大學裡老師說，演員畢業就等於失業」。但他並沒有因此急功近利，而是等待好的劇本和機會，終於等來了《餘罪》，可他並不為了賺錢一直拍戲，他選擇在拍戲的時候，繼續磨練演技，不斷地沉澱自己，劇中主演大型網播劇《餘韻》，讓他一夕之間爆紅。藉著與周冬雨合作，《十里春風不如你》，賺足了人氣，在七個我中挑戰性格分裂的精神病人，成功迎來事業的第二春，他也因此被稱為「有著老戲骨演技的小鮮肉”