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前段時間，佘詩曼因為「身材」上了熱搜。她在微博上曬出自己的瑜伽照，並發文：“宅在家裡也要保持美麗。”
看到佘詩曼緊緻有型的身材，皮膚白皙的狀態，很難想到她已經45歲了。
都說“歲月催人老”，可在佘詩曼臉上，我們看到的是歲月洗盡後的從容與優雅。
說到佘詩曼，她是TVB當之無愧的“花旦”，也是圈內公認的“拼命三娘”，出道至今共出演了54部電視劇、18部電影，給觀眾留下了無數經典的角色。
她既是《雪山飛狐》裡我見猶憐的苗若蘭，也是《金枝欲孽》里工於心計又不失純良的爾淳，還是《歲月風雲》中性格剛烈、愛憎分明的榮秀風……
從古裝劇到時裝劇，每個個性迥異的人物，佘詩曼都能完美駕馭，「TVB一姐」的名號她當之無愧。
然而，在出道初期，阿佘卻一度被罵“沒演技”，被人看不起，翻開報紙全都是負面的評價，連她也覺得“自己沒有天分”。
1997年，22歲的阿佘參加「香港小姐」競選，被稱為「小劉嘉玲」。最後她獲得季軍，簽約TVB進入演藝圈。
一年後，阿佘被著名監製李添勝相中，與TVB當家小生陳錦鴻搭檔演出《雪山飛狐》。
對一個新人而言，剛出道就能擔任主角，阿佘可謂運氣極佳。
然而，阿佘沒有上過表演訓練班，演戲全憑感覺，自然遭到不少指責。
工作人員看不起她，副導演生氣地朝她丟劇本，觀眾也嘲諷她，說她講台詞有氣無力，「好似一把雞仔聲」。
面對接連不斷的惡評，阿佘也對自己產生了懷疑，她覺得自己「沒有天賦」。
“我抓不住你知道嗎？很害怕，每天去片場的時候都沒信心。”
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有些人沒有天分，也沒有人的領悟能力，但他們懂得勤能補拙。 阿佘就是這一類人，在打擊面前，絕不輕易放棄自我。
為了練氣息，她每天在家大聲讀報紙半小時，聲音大到連鄰居都能聽到；為了琢磨台詞和表情，她常常一天只睡一個小時。
就這樣，「慢慢拍，一年又一年，學會了一點，慢慢邊學邊練」。
功夫不負有心人。
終於，阿佘的演技在《十月初五的月光》中得到了認可。這也是她第一次剪短頭髮，挑戰性格「大喇喇」的角色。
該劇在播出後以平均收視36%的成績刷新香港電視收視紀錄，阿佘也獲得了萬千星輝「我最愛的電視角色」等獎項。
從此，阿佘愛上了演戲。 她開始明白，成功沒有任何捷徑。
2006年，《鳳凰四重奏》中阿佘一人分飾四角，憑藉出色的演技榮登視後寶座，成為TVB首位雙料視後，從此開啟了屬於她的TVB時代。
從被嘲笑“雞仔聲”，到當之無愧的視後，阿佘花了整整十年。
賭王何鴻燊生前曾說過：“我不信沒機會，上帝是公平的，只要你勤奮努力，總有個機會來到你身邊。”
阿佘就是這樣，你越是說我不行，我越要證明給你看。
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沒有誰能隨便成功，也沒有誰能永遠安逸地睡在功勞簿上。 人生如逆水行舟，不進則退。
在TVB，阿佘有一個綽號：女鐵人。
即使獲得觀眾肯定，拿到獎項，阿佘依然不肯鬆懈。
她曾因為拍戲五天四夜不睡覺，也曾創下一年內拍戲100集的驚人紀錄，最多的時候一天拍三部戲，只能靠服裝來辨別自己演的是哪個角色…
拍《帝花女》時，阿佘因為疲勞過度滑到導致下巴受傷。為了不影響劇組進度，她沒有聽從醫生的建議休息一個月，而是帶傷上陣，連夜趕拍。
最後，阿佘的下巴留下一道長疤，只能靠化妝來掩蓋。
2003年，TVB官方進行民意調查，選出了最受觀眾歡迎的六大花旦，阿佘當之無愧。 她終於用演技征服了觀眾，證明了自己。
細數阿佘這些年演過的角色，不難發現，幾乎沒有一個角色是簡簡單單的，更沒有哪一個能輕鬆駕馭的。
無論是淑慎、爾淳、榮秀風，還是周芷若、丁小嘉，每個角色都需要用心琢磨、抓住層次感。正是因為多年的努力和積累，才使得阿佘能游刃有餘的把控各種角色。
她從來不在乎自己演的是主角還是配角，只看重對角色的完美詮釋。
正如她自己所說：“只有明星，才會注重主角、配角這樣的排位，真正的藝術家，關注的始終是如何塑造好一個好的角色。”
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事業一帆風順的阿佘，情場就沒那麼得意了。
從出道開始，阿佘就自帶緋聞體質，每拍一部劇都會和男主角傳出緋聞，但是她真正公開承認的感情只有兩段。可惜，每段感情路都走得坎坷，最後都以分手收場。
2002年，阿佘和陳浩民在拍攝《情緣汽水機》時結緣，同年又合作《飄忽男女》因戲生情。
後來，兩人又在《江南京華夢》、《帶我飛帶我走》、《乾隆下江南》等劇中多次合作，被譽為TVB的金童玉女。
熱戀時的兩人羨慕煞旁人，在拍攝間隙阿佘餵陳浩民吃冰淇淋，還搬去與他同住，陳浩民也向阿佘兩度求婚，一段感情眼看就要修成正果。
可是，兩人卻在4年戀愛之後，黯然分手。
關於分手原因，眾說紛紜。
傳聞陳浩民在與阿佘交往期間，仍與女藝人曖昧不明，還常去夜店玩樂，阿佘因無法忍受男友花心而提出分手。
對於該傳聞，阿佘在節目中極力否認，她坦言是由於兩人異地，聚少離多而使感情逐漸變淡。
「他經常要離開香港拍劇，我一直在香港，一年裡他可能只有一個月在香港。我也要工作，而那不會輕鬆，所以雙方想花時間去培養感情，也沒有充裕的時間去做這樣的事。
感情失利，阿佘又將重心放回事業上，拼命拍戲。
和陳浩民戀愛時，媒體曾報道兩人即將結婚，但相比感情，阿佘更重視事業：
“結婚我覺得很誇張，我的年紀已經不小了，我真的想在事業上在衝刺一下。”
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2008年，阿佘與鄭嘉穎因合作《法證先鋒2》被傳出緋聞。戀情的曝光，十分富有戲劇性。
一次，鄭嘉穎在與阿佘聚會後，深夜送她回家，卻因半路遇上颱風導致車子拋錨，只能求助附近的村民。結果村民發現車上坐著佘詩曼，兩人的戀情也因此曝光。
雖然被媒體拍到，兩人卻一直沒有對外公開。鄭嘉穎更是表示，要等到結婚才會公開另一半。
在與鄭嘉穎的戀愛中，阿佘不僅得不到公開的名分，還要小心翼翼躲狗仔隊。
一次，媒體拍到兩人在車裡約會，鄭嘉穎為了避嫌，情急之下就把阿佘踢下車，自己開車揚長而去，留阿佘一個人在原地，十分丟臉。
一段不被重視的感情，是無法長久的。 阿佘和鄭嘉穎的戀情，也在維持了2年之後，無疾而終。
握不住的沙，不如隨風揚了它，勉強在一起換不來幸福。 阿佘對待感情，主張一切隨緣，既然無法修成正果，只能說明緣分未到。
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如今的阿佘，已經45歲了，雖然曾經的「TVB一姐」韶華已去，但她的魅力依然不減當年。
2018年，阿佘出演《延禧攻略》中的「純妃」。
接演之初，有觀眾質疑：為什麼想不開要去拍「於媽」的戲，還演了這麼不討好的女配角色？是不是年紀大了撈不到好資源了？
面對流言蜚語，阿佘只是做好自己，用自己的演技完成了「嫻妃」的一步步黑化。
憑藉《延禧攻略》，阿佘再度爆紅，也奠定了在內地演藝圈的地位。
採訪時，記者問她：對於演員表中將自己排在第四番位有何看法？阿佘笑著回答：“123不過是數字，而數字對藝人不重要。”
事業上，阿佘拼命追逐，名利雙收，拍完《延禧攻略》後，人氣大增，代言、活動、片約不斷，年收入超過1億港幣。
感情上，阿佘相信「緣分天注定」。
“關於愛情，我一定不會為結婚而結婚，有好消息的時候，會通知大家。”
與許多同齡女星面對沒戲拍感到焦慮相比，阿佘更為坦然從容，「聰明的人，有中年，沒有危機」。
對阿佘而言，困難並不可怕，未來的不確定也不必擔憂，因為她有值得用一生熱愛的事業──演戲。
要做好一件事不難，難的是堅持做一件事23年。
“我愛演戲，我覺得自己好像生活在不同的世界裡，可以比平常人活很多輩子。”
堅持所愛的，這也是阿佘一直以來成功的秘訣。
正如查小欣對阿佘的評價：風中勁草，從“娃娃聲”到“視後”，不理閒言，對準目標，一步一步實踐理想。